Nii saate oma puudused omaks ja nõuda oma tõelist väärt

Võtke ennast täielikult vastu

„Puudused ei ole puudused; need on meeldetuletused, et me oleme kõik selles koos. ”- Brené Brown

Oma puuduste omaksvõtmiseks laske end tuvastada ebapiisavana ja kehastage oma olemuse terviklikkust.

Mõelge kaasnevale narratiivile, kuidas meie puudusi õigesti kanalistada:

Veekandjal oli kaks suurt potti, igaüks riputatud masti otsa, mida ta kandis üle kaela. Ühel potil oli pragu, samas kui teine ​​oli täiuslik ja varustas pidevalt terve portsjoni vett.

Ühel päeval, pika jalutuskäigu lõpus oja juurest tema majja, saabus pragunenud pott pooltäis. Seda jätkus iga päev kaks aastat, kusjuures kandja tõi koju poolteist potti vett.

Täiuslik pott oli oma saavutuste üle uhke. Kuid krakitud pott tegi selle ebatäiuslikkuse pärast piinliku, kuna see täitis vaid murdosa sellest, milleks see oli mõeldud.

Pärast kaks aastat pettumuseks peetavat aastat rääkis ta ühel päeval jõe ääres veekandjaga. "Mul on enda pärast häbi, sest see pragu minu küljes põhjustab vee lekitamist kogu teie majani."
 
 Kandja vastas: “Kas märkasite, et lilli oli ainult teie raja ääres, kuid mitte teise poti küljel? See on sellepärast, et ma olen alati teie vigadest teada saanud. Ma külvasin lilleseemneid teie tee äärde ja iga päev meie maja juurde tagasi jalutades kastsite neid.

“Kaks aastat olen laua kaunistamiseks neid ilusaid lilli korjanud. Ilma, et te oleksite selline, nagu te olete, poleks mul seda kaunistust maja kaunistamiseks. ”

See, mida peate piiranguteks, on õnn, mis on riietatud ebaõnneks, kuid õigesti kohaldades võib see teie elu muuta.

Aktsepteerige ennast täielikult, teades, et teil on omaduste kombinatsioon. Oma nõrkustele tähelepanu juhtimise asemel vaadake neid kui kingitusi, et muutuda oma olemuse terviklikkuseks.

Mõttetu on saada kellekski, kes te pole. Fassaadi aja jooksul hooldamine on kurnav ja võtab teid autentsest minast.

Meid ei köida teised nende vooruste tõttu; nende iseloomu terviklikkus on see, mis meile kõige enam resoneerib.

Mõelge atraktiivsete inimeste toas olemisele ja pange tähele oma kalduvust oma vigadele kinnistada. Inimeste loomus on end teiste suhtes mõõta, kuigi me ei pea oma eneseväärikust alistama.

„Tegelikult aitavad määratleda, kes me oleme, soodsad võrdlused, mida teeme teistega, kes pole meie rühmas. Nii sõnastame oma identiteedi - keskendudes sellele, kes me pole. Probleem on selles, et keskendudes teistele, jätame kahe silma vahele omaenda puudused, ”väidab autor Bruce Hood ajakirjas The Self Illusion: Miks ei ole sinu peas“ sind ”.

Täiuslikkus on saavutamatu ambitsioon

“Meie armastus on täiuslik. Ja kuigi me ei pruugi seda olla, loob meie armastus silla, mis ulatub üle meie ebatäiustest ja liitub meiega seal, kus see on oluline. ”- Steve Maraboli, Unapologetically You

Oma puudustega leppimiseks ärge lõpetage teiste rahuldamise katset. Mida rohkem tahate meeldida, seda vähem inimesed teiega samastuvad, sest inimestele meeldiv on jõuetu olek.

On mitmeid juhtivaid osalejaid ja edukaid ettevõtjaid, kellel on märkimisväärseid puudusi, mida nad kasutasid enda kasuks.

Mõelge Arnold Schwarzeneggeri raskele aktsendile, mis ei heidutanud teda Hollywoodi silmapaistvaimaks staariks saamisest. Sarnaselt ei olnud Richard Bransoni düsleksia takistuseks, kui ta rajati oma õitsvale miljardi dollari väärtuses Neitsi impeeriumile.

Ehkki tunnistan, et järgmisi tarkusi levitatakse sageli, on see oma lihtsuse tõttu alahinnatud. Tänuvõime võib aidata teie tegelase terviklikkust mõista. Õuna plekk ei muuda seda mittesöödavaks, vaid annab sellele veelgi veetlust.

Samuti võimaldab haavatavus teil oma puudusi omaks võtta, kuna edastate sama kavatsuse ka teistele. See näitab teie inimlikkust, kui täiuslikkus on kättesaamatu ambitsioon, kui soovite elada autentset elu.

Kahtlemata on see, mida otsite, kindlasti kokku puutunud. Peaksite oma puudustele tähelepanu pöörama, kuid ikkagi tooma oma suurima töö ellu.

Järgmise näitena soovitati kord näitlejale Sylvester Stallone'ile, et tema hägune kõne takistaks ekraaninäitlejaks saamist. Sellegipoolest kanaldas ta selle vastuväite edukate filmide loomiseks, mis mängiks peategelast Rocky Balboat, vaesunud poksija, kes oli pärit Philadelphia agulitest.

Hindan psühhoterapeudi ja autori David Richo sõnumit, kes kirjutab: „Viga ja eksitus pole tragöödiad. Need on avastuste koostisosad ja juhised. Nad näitavad meile teid, mis meid alandavad, jahmatavad ja suunavad meid uutele silmapiiridele. Need ei pea tingima kahetsust ega häbi. Me ütleme jah oma ebatäiuslikkusele ja aktsepteerime oma vigu. ”

Tervitage oma puudusi ja lõpetage nende nägemine puudega. Rõõmustage neid, mõjutades samal ajal teiste elu.

Mõnel etapil võisite tellida moonutatud pildi, mis portreteerib inimesi täiuslikena. Võib-olla mängib rolli meedia, kuid see pilt on tegelikkusest kaugel.

Laske täiuslikkuse poole püüelda ja aktsepteerige oma tõelist identiteeti. Olete keeruline olend ja teie füüsiline välimus on teie olemasolu üks tahk. Kui kinnitate oma puudusi ja panete teisi aspekte halvustama, siis jätate kahe silma vahele selle, kes te olete.

Oled sündinud selleks, et olla tõeline, mitte täiuslik

„See, et inimene suudab oma soovi saavutada vaid selle vastandist läbi minnes, on inimliku ebatäiuslikkusega seotud.” - Soren Kierkegaard

Kaaluge meistriteose maali lähedalt vaatamist. Teie tähelepanu juhivad julged pintslitõmbed, mis tunduvad silma häirivad. Kui aga tagasi sammu lähete ja maali kaugelt vaatate, mõistate kogu pilti visandavate pintslitõmmete ilu ja keerukust.

Vaadake ennast meistriteosena, mis ületab teie puudused, täitke julgete pintslilöökidega, mis täidab kogu inimese.

Transformatsiooniline psühhoterapeut Linda Graham väidab tagasipeegeldades: Aju ümberjuhtimine maksimaalse vastupanuvõime ja heaolu tagamiseks: „Kaasake omaenda terviklikkuse ja headuse, kõigi oma tugevate külgede, kõigi oma nõrkade külgede, sealhulgas nende, milles teie sisemine kriitik praegu kannatab, hindamine. . ”

"Kaasake oma sõbra armastus ja aktsepteerimine teie vastu täpselt sellistena, nagu te olete, koos kõigi oma inimlike puudustega ja nende mõistmisega kõigist sündmustest, mis on loonud teie olemisviisi, ja teie erilise maitse universaalse inimese sisekriitikust."

Teie puudused kutsuvad teid üles oma sisemise kriitikuga kaastunnet avaldama.

Ärge hülgake ennast, kui sisemine kriitik hindab teie puudusi. Vaadake seda kui võimalust sõdimise asemel armastada ja aktsepteerida teid halvustavat osa. Kontsentreeritud tähelepanu abil saate oma sisemist dialoogi ümber kujundada, et see oleks jaatavam.

Austage oma tundeid ja kasutage seda, et uurida, mis teie emotsioonidele õhutab. Sel moel muudate oma sisemise dialoogi, et kinnitada oma terviklikkust, selle asemel et keskenduda oma eraldatusele.

Oled sündinud selleks, et olla tõeline, mitte täiuslik.

Utoopilises maailmas pole isiklikku kasvu ja viimane kord, kui ma kontrollisin, oleme taevast, Nirvana või Paradiisist suurepärase tee kaugusel. Peame vaikselt arenema enda kõrgeimaks versiooniks.

Täiuslikkus pole vastus, kui soovitakse saavutada sisemine rahu. See viib teid veelgi eksiteele, kuna proovite muuta enda aspekte, millega te pole rahul.

Tänulikkus avab aga ukse aktsepteerimisele ja südamekesksele keskendumisele.

Lõpetuseks: teie puudused põhinevad illusoorsel ettekujutusel, mis tõstab esile teie olemuse ühe tahu.

Tervitage oma puudusi ja mõistke, kes olete teie terviklik.

Pärast seda kuulutas Martin Luther King Jr: „Astuge esimene samm usus. Te ei pea kogu treppi nägema, vaid tehke esimene samm. ”

Üleskutse tegevusele

Märkimisväärse elu elamiseks on oluline hoolimata oma hirmudest ja kahtlustest tegutseda järjekindlalt. Laadige alla minu TASUTA koopia minu terviklikust e-raamatust pealkirjaga: NAVIGATE LIFE ja alustage oma ülevuse rännakut juba täna!

Kui teile see lugu meeldis, klõpsake nuppu ja jagage, et aidata seda teistel leida! Lisage kommentaar alla.

Missioon avaldab lugusid, videoid ja netisaateid, mis muudavad nutikad inimesed targemaks. Võite neid tellida siit. Tellides ja jagades sisestatakse teid, et võita kolm (ülivõimas) auhinda!