Teie tegevus on nakkav, nii et levitage kindlasti positiivseid „viirusi“.

See on, kuidas olla maailmas hea jõud

Kujutage ette, et treenite jõusaalis väljakutseid pakkuvat treeningut.

Oled äärmiselt väsinud ja kavatsed alla anda.

Kuid siis näete teie kõrval kedagi, kes võitleb läbi valu.

Niisiis, otsustate liituda ja ajate edasi.

Teadmata seda, nihutas teine ​​inimene sind nende suunas.

Ja teete kogu aeg ümbritsevate inimeste jaoks sama asja.

Toimingud on nakkavad

Inimene on sotsiaalsed olendid, kes mõjutavad üksteist pidevalt. Meie hoiakud, tunded ja tegevused levivad võrkudes nagu viirused. Sotsioloog Nicholas Christakis kirjutab oma raamatus Ühendatud (1):

Erinevate käitumisviiside osas: hääletamine, koostöö, suitsetamine, kehakaalu langus ja kaalutõus, õnn, koostööaldis käitumine, rahvatervisega seotud käitumine, nii meie kui ka teised oleme suutnud näidata, et teiste inimeste käitumine mõjutab inimesi väga mõtestatult, kellele nad on ühendatud.
Ja siin on kicker: neid mõjutavad ka inimeste käitumine, kellega nad pole otseselt seotud. Kui teie sõbra sõbrad suitsetamisest loobuvad või kui sõbra sõber muutub toredamaks ja koostööaldisemaks, siis koliseb see võrgu kaudu ja mõjutab teid.
Samamoodi, kui teete oma elus positiivse muutuse, kui hakkate näiteks jooksma või osalete meie demokraatias ja hääletate, ripub see teist välja ja võib mõjutada kümneid, sadu, võib-olla isegi tuhandeid teisi inimesi.

Kui hull see on? Igal positiivsel toimingul on potentsiaal inspireerida lugematuid teisi sama tegema. Mitte ainult teie pere ja sõbrad, vaid ka inimesed, keda nad tunnevad. Ja siis inimesed, keda nad tunnevad. Ja edasi ja edasi see läheb.

Pidage alati meeles, et kõik, mida teete, on nakkav. See nakatab inimesi, keda te isegi kunagi ei kohta. Niisiis, selleks, et olla hea jõud, on parim asi, mida teha saate, ...

Levitage positiivseid viirusi

Suurim kingitus, mida saate maailmale anda, on olla eeskujuks; näidata ennast kõige paremal juhul ja minna oma eesmärkide poole inspireeriva püsivusega. Sest kui teete seda, motiveerite teisi sama tegema. Siin on parimad viisid, kuidas olen kohanud positiivsete heade „viiruste“ levitamist maailmas:

  • Kasutage volitavat keelt. Keelake ohvri kõne teie sõnavarast. Selle asemel, et öelda „ma ei saa“, öelge „ma ei tee“. „Ma pean" asemel öelge „ma lähen". „Ma ei tea“ asemel öelge: „Ma teen mõtle välja. ”Pöörake tähelepanu kasutatavale keelele ja vabanege kõikidest abitust soodustavatest fraasidest.
  • Kapten oma tundeid. Väljendage inimese keelt, kes soovite olla. Lööge võimsale kehahoiakule ja naeratage. Paar minutit seda tehes tunnete end vähem stressis ja vastutustundlikumana.
  • Luua suurepäraseid harjumusi. Käitage igapäevaseid rutiine, mis aitavad teil oma potentsiaali täielikult ära kasutada. Koostage oma põhialused. Kapten oma käsitöö. Täitke oma mõte suurepäraste raamatute ideedega. Teatage sellest, mida olete õppinud. Ja keskenduge protsessile, mitte tulemustele.
  • Ole teenimise vahend. Ärge küsige, mida maailm teile pakub, vaid hoopis seda, mida te maailmale pakkuda peate. Unustage ära see, mida teised saavad teie heaks teha, ja pöörduge selle asemel uutele inimestele, kes mõtlevad enda peale: „Kuidas ma saan seda inimest aidata?“
  • Edestage oma lepinguid. Mida iganes olete teinud, tehke alati natuke rohkem. Ületage teiste ootused. Ja ületage ootusi, mis teil enda suhtes on. Püüdke alati oma jõupingutustes tähelepanuväärne olla.
  • Andesta endale kiiresti. Kui teil on tagasilöök, harjutage kaastunnet. Kohelge ennast nii, nagu oleksite hea sõber. Seejärel asuge uuesti teele.

Ole maailmas hea jõud

Oma parima näitamine võib tunduda palju tööd, kuid selle tegemata jätmine on palju lihtsam.

Kui levitate positiivseid viirusi, tähendab see, et olete realiseerinud oma potentsiaali ja see on ainus viis tõelise täitumise ja püsiva õnne kogemiseks.

Lisaks olete inspiratsiooniks kõigile teie ümber olevatele inimestele.

Niisiis, olge maailmas hea jõud. See on elu kõige mõistlikum viis.

Lisaks võite lihtsalt muuta kellegi elu.

Joonealused märkused

  1. Ühendatud: kuidas teie sõprade sõbrad mõjutavad kõike, mida tunnete, mõtlete ja teete - Nicholas Christakis

Foto: Anna Dziubinska.

Tänu Lewis Howesile selle artikli inspireerimise eest.