Tõelise õnne saladus ja kuidas seda saavutada

Õnn .. Teie ema ütleb teile, et soovib lihtsalt, et te oleksite õnnelikud, sõbrad julgustavad teid ja ütlevad: "hei, kuniks olete õnnelik." Kui hakkate mõtlema, mis on see õnn, millest nad räägivad ja kuidas ma saan? mõned sellest? See on selline ebamäärane mõiste, millel on mitu erinevat määratlust. Suur osa neist on sotsiaalselt üles ehitatud eakaaslaste ja erapoolikute reklaamide kaudu, mis viitavad sellele, et teatud toote või teenuse ostmine või maailmarändur teeb teid rõõmsaks kui teie kujutlusvõime!

Seetõttu kipuvad inimesed arvama, et see on tunne, mis tekib, kui nad midagi ostavad, või adrenaliini pumpamine, kui heidate pilgu oma muljumisele. Kuid tegelikult on see liigse stimulatsiooni tagajärg. Seda sensatsiooni peetakse “lõbusaks”. See tundub nii hea ja olete lihtsalt ekstaatiline ning tunnete end kuu kohal. Ehkki samal ajal ei kesta see õnne määratlus väga kaua. Tegelikult, kui peaksite lootma sellisele õnnele, oleksite ka äärmiselt kurb, kui kaotaksite selle materiaalse eseme või kui teil seda üldse ei oleks. See võib olla see uus iPhone, mille just saite, või keegi, keda sa sügavalt armastad, sest just see manus seostab sind oma õnne määratlusega.

Eraldamine

Kui õpid eemaldama oma õnneallika kõigist nendest asjadest, mille suhtes tunnete end nii lähedal, avate sügava väärtustamise ja mõistmise taseme inimestele ja asjadele, mis tulevad ja lähevad. Päevade, nädalate, kuude möödudes eemaldute aeglaselt ja järk-järgult kõigest, millest hakkate emotsionaalselt tuimaks muutuma, sest kui te pole millegi üle õnnelik, pole ka kurbust, nii et mille üle siis peaksite olema õnnelik või kurb ?

Tõeline õnn

Sellele vastamiseks peate kõigepealt sellest aru saama. Õnn on sellest palju peenem. Õnn seisneb mõistmises, tunnetamises, rahulikus energias. See on vaikne hum, kui olete rahul sellega, kes olete inimesena ja kui väärtuslik kogu elu selle põhiolemuses on.

Veel palju hästi põhjendatud lähenemist õnnele, sest

see algab sügavalt teie tuumast, laienedes teie elu igale aspektile.

Massiivne vaatenurga muutmine ja kogu teie veendumuste süsteemi ümberpaigutamine, millega olete seni üles kasvanud, võtab aega, kannatlikkust ja sügavat, sügavat keskendumist. Kuna see on asi, mida saab ajusse siduda ainult kõige teadlikumal meeleseisundil.

Kuidas?

Sellesse sügavalt keskendunud meeleseisundisse jõudmiseks, et lähtestada kehtivad reeglid ja ergutada tuuma sees rahulikku energiat, peate sisenema transsi seisundisse, kus olete kõigest täiesti ja täielikult teadlik. Tunnege, kuidas iga hingetõmme kehasse siseneb ja väljub, keha laienedes ja varisedes iga hingetõmbega. Selle pinna väga spetsiifiline tunne, millel te seisate või kus istute. Tuul ja temperatuur õhus. Selle naha tunne. Peenikesed väikesed helid, mida muidu koos valju häälega kunagi ei märka. Asjade lõhnad. Kuna teie keha keskendub täielikult praegusele hetkele ja lõdvestub täielikult. See on siis, kui teie aju on selle kõige kõrgemal kohal. Pole häiritud pisiasjadest, teiste vigadest ja enda vigadest aru saamine ja neile andestamine.

Ühendage juhtmestik uuesti

Lõpuks uuesti juhtmestik. Kui olete selles meeleseisundis, küsige endalt asju, mis teid häirivad ja miks. Küsige tõesti miks ja laskuge selle põhja. Ma luban teile, et see on palju sügavam, kui oleksite võinud arvata, sest see on inimene, kellega olete kasvanud ja seni seostunud. Kuid nüüd, selles kõrgendatud meeleseisundis, olete nagu vesi ja võite vormida selle konteineri kuju ümber, kuhu olete pandud.

Mõelge asjadele, mis teevad teid elevil ja õnnelikuks. Mõelge, miks nad teid õnnelikuks teevad. Muutke see ülestimuleeritud piiratud aja õnn ümber, keskendudes asjadele, mis peaksid teid õnnelikuks ja tänulikuks tegema. Fakt, et olete elus, praegusel ajastul, kus võimalused on lõputud, hoolimata sellest, mida soovite teha. Sa võid olla kes iganes sa tahad olla. Seal on lihtsalt nii palju asju, mida me saaksime teha. Kas muretsete asjade pärast nii, nagu soovite oma aega veeta? Või oleksite pigem rahul oma sisemiste deemonitega?

Kokkuvõte

Kokkuvõtteks võib öelda, et kõik tahavad olla õnnelikud. Igal inimesel on oma õnne määratlus. Paljud neist on väga lühiajalised ja ei kesta kaua. Tõeline, alati kestev õnn tuleb aga teie tuumast, mitte välistest teguritest. Sellise asja saavutamiseks peate eemaldama õnne seose materiaalsetest objektidest ja leidma selle sügavale, sügavale enda sisse.

Loodetavasti aitab see kõigil soovijail tõelist õnne leida.

Pühendatud ja inspireeritud, mu kallim sõber Jose Urbano