Olen terapeut ja ma ei tea, kuidas tänaseni käia

(kuid siin on neli asja, mida ma seni õppinud olen)

Nii et see on pikim venitus, mille olen olnud vallaline. Suurema osa oma elust olen olnud suhetes. Kolmeaastane tehing. Kümneaastane tehing. Kaheaastane tehing. Veel üks kolmeaastane tehing. Siis paar kuud tehinguid. Ja ma tean, et ma ei peaks neid tehinguteks kutsuma. See on viidud miinimumini, eemaldades sülearvuti treileri, mida me oma peades näeme. Kuid teete kellegagi tehnilise kokkuleppe, kui otsustate midagi investeerida ja ehitada. Õige? Ja ma arvan, et see on põhjus, miks tutvumine on minu jaoks nii raske. Sest mis asi see on? Sellist tegelikult pole. See on nõmm. Täringute viskamine. Vooluga minnes, sõrmed ristis. See on nagu sõit sinna, kus sul pole aadressi, kuid tead, kus see asub. Kuid te pole kunagi varem seal olnud, vaid arvate, et tunnete seda piirkonda. Ja nii sa lihtsalt lähed. Ma pole sellega harjunud. Olen harjunud Waze'i kasutama. Teades, et sihtkoht on olemas. Ja kiiresti sinna jõudmine.

Tavaliselt kohtun kellegagi, tunnen keemiat, satun samal lehel ja äkki olen suhetes. Poom. Ja kõik need on aegunud. Nii et seekord andsin endale lubaduse lihtsalt “kohtingule” minna. Ärge astuge nii kiiresti asjasse. Kui see on mõttekas, joonistage kogemusi kogu värvipliiatsiga. Kuid nüüd, kui olen juba mõnda aega kohtunud, mõistan, et värvipliiatsid on katki ja sitt (mind välistatud) ja mul pole aimugi, kuidas joonistada. Seal on metsik metsik lääs. Mees, ma olen olnud AF varjul. Armastus pole lahinguväli. Tutvumine on. Hullumeelne kaootiline mäesuusataja, millel pole turvavarda, millest kinni hoida.

Mida see tänapäeva maailmas isegi tähendab? Ma ei hakka uurima, kuidas inimesed nendel päevadel kohtuvad, sest see on hoopis teine ​​nägu ja loksutamata teema raputage pead. Ma räägin sellest, kui te inimestega kohtute, sellest lahtirullimisprotsessist. Vist ühe sõnaga, uurides, eks? Kihtide koorimine. Teineteist tundma õppima. Kas palute kellelgi tantsida ja näete, kui palju te üksteise jalanõudele astute? Kas see sobib hästi? Kas teil on ühiseid asju? Kas teil mõlemal on tööriistu millegi ehitamiseks? Siis on olemas keemia ja maagia ning kõik muu, mida ei ole käsitletud eneseabiraamatutes ega veebiseminaril (võita). Liising ostuvõimalusega. Just see on kohting, lihtsalt öeldes. Õige? Kuid inimesed liisivad mitu autot. Mõni varastab neid. Neid rõõmuks sõiduks võttes jäetakse nad teeservale. Ma ei tea. See on lihtsalt sitt show.

Igatahes lisage sellele, et olen terapeut / suhete treener ja nüüd on sinna lisandunud surve. Selle pärast, mida ma teen. Ma juhendan Peoole selle asjaga, nii et peaksin olema selle asjatundja. Väga kiire, ma tahan öelda, et Phil Jackson võib viia Lakersi NBA playoffidele, kuid see ei tähenda, et ta suudaks terve päeva kolme suuna visata nagu Kobe. Terapeutidel on täpselt sama palju kui mitte rohkem küsimusi kui meie klientidel. Nii sain oma osa puudustest, päästikutest ja loost nagu kõik teisedki. Jah, ma olen perses. John Kim on kärsitu. Tahab asjad alati kasti panna. Ei tea, kuidas uurida. Kuid ma avaldan ka survet enda pärast, mida ma teen. Kui olete sporditreener, on teie treeningstandardid kõrgemad. Kui olete toitumisspetsialist, ei saa te tõenäoliselt südaööl läbi sõita. Kuna olen terapeut / suhete treener, hindan ma iseennast. Palju. Ma tean, vaene mind. Ütlen lihtsalt, et mul on keeruline kogeda seotust ja intiimsust, et tõepoolest tundma õppida kedagi sügavamal tasandil, rõhuvabas ruumis. Nii et mul on palju peas. See blokeerib mind kohalolekust. Ja see on number üks asi, mis võtab igasuguse kogemuse ära.

See paneb imetlema palle, mida ma saan aidata teistel nende kohtingukogemuse abil manööverdada, kuid vaeva, kui asi puudutab minu enda oma.

Kuid siin on see, mida ma kaldun. Nii minu enda kui ka tutvumisprotsessi kohta.

1. Tutvumine võib tegelikult olla rahuldust pakkuv

Ei, see pole kirjaviga. See, mis tutvumises tunneb end Hiina veepiinamisena, on ootused, ajakavad, tulemused, mängimine, otsustusvõime, surve, suhtlemata jätmine (inimeste pimedasse jätmine) ja kontrollnimekirjad. Kui läheneme kohtingule ilma nende asjadeta ja ma ei ütle, et see on lihtne, võib tutvumine olla tasuv. Premeerimisega mõtlen ma teie kasvule tähendust. Kuna inimesed on mõeldud põrkuma ja nende kokkupõrgete kaudu on vaja tohutult õppida.

Kõik manused, mille me kohtingule klammerdame, takistavad meil maitsmast inimeste kokkupõrgete tõelist nektarit. Selle asemel peame kilpe üles, süüdistame, pettume, vallandame, reageerime ja muidugi saame vigastada.

Kuid viimast ei saa ümber pöörata. Tutvumisleppesse sisseostmise korral on oht haiget saada. Ja see on pill, mille nimel olen vaeva näinud. Sest ma ei taha haiget saada, aga eriti ei taha ma teistele haiget teha. Ma ei taha, et inimesed oleksid minu peale vihased. Pettunud. Alt vedama. Tunne, et ma pole see, keda ma veebis kujutan. Ja jah, seal on ego. Kuid on ka südant. Kuid ma olen õppinud, et sellest ei saa mööda minna. Hurt tuleb igasuguse inimvahetusega. Periood.

Olen viimase kahe aasta jooksul paljudel kuupäevadel käinud. Mõni kestab tassi kohvi. Teised paar nädalat või paar kuud. Ja neile kõigile tagasi vaadates mõistsin, et igas kokkupõrkes õpiti. Iga inimene, kellega kohtun, ei pea tingimata muutuma täielikuks suhteks, et see oleks mõttekas. Selliselt vaadates võtan surve alla ja jätan ruumi, et see oleks inimlik, võib-olla ka vaimne kogemus, ja seda on lihtsam mitte teha minu, minu ego ja selle kohta, kuidas asjad peaksid välja mängima. Sest päeva lõpuks ei tea tegelikult keegi. Nii et tagasilükkamine ei pea olema tagasilükkamine. See polnud lihtsalt sobiv. Väärtust pole tulemuses. See on kogemus. Nagu miski elus.

Ja see on see, mida ma arvan, et peaksime kogemustele kaalu panema. Ilma otsustuse ja ootusteta. Tutvumisleht on kaks inimest, kellel on ühine kogemus. Ja see on alati kingitus, olenemata lühiajalisest olukorrast, kui teie kavatsused on head ja olete õppimiseks ning kasvamiseks avatud.

Kui ei, siis võib tutvumine teid karastada. Tutvumine võib teid heidutada. Tutvumisleht võib tekitada su enda suhtes pasliku tunde. Sest inimesed hindavad. Inimeste projekt. Inimesed ei suhtle. Inimesed on hirmul. Ja hirmunud inimesed löövad alati esimesena läbi.

See on valik, kui kohtingut peetakse lahinguvälja asemel kasvumuldiks.

2. Proovige võtta enda alla kellegi olemus, tema hing

Jah, meil on tüüpe ja eelistusi ning meid köidab see, mis meid köidab. Ole avatud, kuid lõpeta selle vastu võitlemine. See, et teile meeldib see, mis teile meeldib, on okei. Kuid keskenduge tõesti kellegi olemusele ja võta see endale, sest see pask ei muutu, see, kes ta on. Kõik muu võib ja tõenäoliselt muutub.

Kaks hinge põrkavad kokku või on orkestri poolt loodud universumi poolt, iga hing omab lugu ja õpib tundma iseennast, teisi ja inimese seoseid. Ilma kohtuotsuse ja siltideta. Siis võib tutvumine olla ilus asi. See on valik seda vaadata nii. Ja kui see ei tee trenni, jätkake neile armastuse viskamist. Te ei pea olema nende igapäevases elus, kuid pole vaja kohelda inimesi nii, nagu nad on ühekordselt kasutatavad. Seetõttu on tutvumine muutunud hirmutavaks ja kohutavaks. Inimesed on üksteise suhtes paslikud, kui asjad ei õnnestu. See, et see polnud mõeldud, ei tähenda seda, et seda ei mõeldud. Lugege seda uuesti. Alati on tähendus. Peate selle lihtsalt leidma.

Kui otsite kellegi hinge, saate täpsema pildi sellest, kes nad tegelikult on ja kui asi ei õnnestu, on lihtsam olla lahke.

3. See, kuidas nad sind kohtlevad, on kõik

Kui nad ei kohtle teid alguses hästi, ei tohiks te neid isegi arvestada. Pidage meeles, et need on pisiasjad. Kas nad on arvestavad? Kas nad tagastavad teie kõned / tekstid? Kas nad ütlevad aitäh? Kas nad suhtlevad? Kas nad on läbimõeldud? Või on kõik nende kohta? Need pisiasjad muutuvad tohutuks, kui olete suhtes. Kui teid koheldakse nii, nagu oleksite filmiklubi ekstra filmis nüüd, siis tõenäoliselt kohtletakse teid suhetes. Tutvumine on varjul. Kuna inimesed ei muutu enne, kui nad peavad, ja te ei taha oodata, kuni keegi peab muutuma, sest sel hetkel on tavaliselt liiga hilja.

4. Usaldage universumit

Ma näen selle nimel vaeva, sest tahan kõike kontrollida. Kuid ma olen seda õppinud, et mõnikord on mul vaja oma elus seda kogemust, mille ma sellelt inimeselt sain, ja ka vastupidi. Ja võib-olla vajasime seda konkreetset kogemust, et oma mõtteid muuta või õppida midagi enda kohta, mida me tahame, mida me ei taha või lihtsalt vaja, sest me vajasime seda ilma põhjuseta. Võib vaielda, kui te lihtsalt kasutate üksteist. Ma ei vali seda nii näha. Sest kui tunnete end ärakasutatuna, on seal valu. Kuni teie kavatsused on õiges kohas ja suhtlete, ei harju keegi.

Päeva lõpus on jah tutvumine keeruline. Saan aru. See on hirmus. Kuid see on osa elust. Meid kõiki on vigastatud, tagasi lükatud, tähelepanuta jäetud, kummitusmeelsed. Julgustan teid hoidma oma südant lahti ja jätkama inimeste kokkupõrget, teades, et igas kokkupõrkes on õppimist ja kasvu. Ja uskuge, et üks neist muutub millekski enamaks.

Elu sõltub kõigest teie mõttemaailmast.

Kui jääte hirmu tõttu suletuks, ei tunne teid keegi. Kuid veelgi tähtsam on see, et te ei tunneks ennast.

Kasutage tutvumist enese tundmise viisina.

See pole isekas.

Ainult nii saab seda vaadata, see on nauditav, sisukas, elumuutev kogemus.

Jätkan siiani.
Jätkan suhtlemist.
Jätkan hingede otsimist.
Ma ei hakka enam vastutama teiste inimeste tunnete eest, sest me kõik teame, et oht on haavatud.
Mul hakkab endal kergem sellepärast, mida ma teen.
Ja ma annan endast parima, et olla täielikult kohal, luues ruumi kohtingute asemel kohtingutele hingede kohtumiseks.
Ja ma pesen oma auto.
  • Vihane