Kuidas võtta asju vähem isiklikuks

Sest sina oled tegelikult probleem. Ja selle probleemiga peate tõesti tegelema.

Foto Osama saidil Unsplash

Keegi ütles teile valel ajal valet asja.

Tahad plahvatada, kuid mitte kõigi nende inimeste ees, kes on kogunenud ja kes ootavad, et teie plahvataks.

Jälle.

See on muster, millesse olete sattunud, kui lobisete oma suunal isiklike rünnakutena.

Sest tegelikult olete probleem

Ja see on probleem, millega peate tegelema. Kui sügav, ulatuslik ja kallis on isikliku lahenduse leidmine? Nagu tavaliselt, sõltub see.

Kuid probleem pole täielikult sina. Teie isiksuse võimaliku harjatule kustutamiseks peab olema säde ja me kutsume seda sädet antagonistiks. Nende jaoks, kes pole harjumatud, on antagonist nimisõna, mis tähendab inimest, kes on vastase vastu aktiivselt kellegi või millegi suhtes või on selle suhtes vaenulik.

Teid vallandav inimese antagonistlik tahtlik või muu käitumisviis, mida töötav keskkond tugevdab.
 
Kuidas siis sellega hakkama saada?
 
Kohustustest loobumine: ma ei ole meditsiinitöötaja ega käitumisspetsialist. Olen lihtsalt liiga soolane tüüp, kes on peaaegu 30 aastat töötanud live-situatsioonis mitmesugusel määral "mis kuradi" ja leidnud viisi, kuidas kedagi mõrvamata toime tulla. Ometi.

Oletame, et see pole isiklik rünnak

Tempers paisub ja stress eskaleerub nn elusate tuleolukordadena. Sarnaselt sõjaliste elusate tuleõppustega, kus teie rünnaku oht pole reaalne, kuid kuulid ja pommid, millega harjutate, on olemas. Ärge võtke neid lahingu kuumuses lastud ristsõnu, olgu need siis tõelised või võltsitud, kui isiklikku rünnakut teile. võtke seda jamana olukorras, kus praegu töötate, teadmisega, et niipea kui õppus on läbi saanud, saate selgitada, kas need sõnad olid mõeldud teile või juhtusite lihtsalt seal olema, kui need sõnad välja tulid.

Arvatakse, et see saab olema isiklik rünnak

Kui teate, et punch on tulemas, saate selleks valmistuda. Kui näete end plaanipäraselt koos inimesega, kellega te ei nõustu, või näete ette mingisugust vastupanu, ei saa te ikkagi seda isiklikult võtta, isegi kui te teate, et see on isiklik. Peate olema suurem inimene ja leidma viisi olukorra leevendamiseks ning andma rikkuvale poolele võimaluse nägu päästa. Jah, isegi kui nad seda alustasid ja kavatsesid selle lõpetada. See hoiab teid tööle inimeste poolt, kes tunnevad paremini.

Antagoniseeri esimene (hoiatustega)

Tulista esimesi lööke, kuid kas mitte esimest verd? Seda on raske maha tõmmata, kuid kui te seda teete, võidate austust nii liitlaste kui ka vaenlaste poolt. Sa lihtsalt väidad võimaliku probleemi kohe algusest peale, isegi enne, kui paljud saavad aru, et probleem ilmneb. Selle töö tegemiseks on vaja teatud isiksusi, teatud kingitusi ja võimeid. Mõni saab seda teha komöödiaga, mõni Jumala volituse häälega. See pole mõeldud naiivsetele ega algajatele ning mul on harva tulnud ette olukorda, kus ma saaksin selle maha tõmmata. Kuid ma olen näinud, et see on ära tõmmatud, ja see on kuulsusrikas vaadata.

See ei ole palve lasta oma nuppe ilma tagasinõudmiseta suruda ega mandaat tšeki kogumiseks emotsionaalseks robotiks saada. See puudutab keeruka probleemiga reaalajas toimetulekut. Maailm ei saa kunagi otsa tõmblustest, et oma piire proovile panna. Teie piiridel on muidugi piirid. Parim on oma stressitasemega toime tulla koos nendega, kes suruvad teid nendele piiridele.

*******

J Cleveland Payne on kirjanik, kes soovib, et ta oleks kuulsam.

Saate aidata tal saavutada oma soovitud kuulsuse taset, lugedes tema kirjutist siin meediumil või tema isiklikul veebisaidil jclevelandpayne.net.

Kui soovite saada selliseid meilisõnumeid oma e-posti postkasti, tellige siin.

Nagu kõik teisedki Internetis, leiate teda Facebookist, Twitterist ja LinkedInist.