Kuidas planeerida oma eesmärke 2019. aastal edu saavutamiseks

Aasta eesmärkide seadmine on kõige olulisem asi, mida peate tegema, kui soovite midagi saavutada. Ilma eesmärkideta ei tea te, kuhu lähete, ja võite garanteerida, et selle tulemusel ei jõua te kuhugi.

Järgnev on ülevaade, mida peaksite oma eesmärkide kavandamisel järgima. Nimetagem seda eesmärgi planeerimise päevaks. Kuid enne kui sellega tutvume, on siin mõned majareeglid, mida peaksite enne planeerimispäeva alustamist läbi vaatama:

  • Planeerige oma planeerimispäeva - see tähendab, et blokeeritakse igale objektile vajalik aegumine ja tehakse seda eelmisel õhtul. MITTE HOMMIKUST. See raiskab väärtuslikku aega.
  • TELEFON VÄLJAS - hoidke oma telefon silma alt ära. Ainus kord, kui seda vaatate, on puhkus, kui te ei viibi samas piirkonnas, kus plaanite. Sellega välistate tähelepanu kõrvalejuhtimise.
  • Minge kuhugi, mida teid ei leita - see tähendab, et lähete saidist välja ja kolite töökohast eemale. Selle eesmärk on vähendada tähelepanu hajutamist ja muuta inimestel teiega kontakteerumine veelgi raskemaks. Näiteks minge kohalikku raamatukokku, kohvikusse jne. See on eriti oluline perega elavate inimeste jaoks.
  • Kõik kirjutatakse üles - peate märkmetele hiljem viitama.
  • ÄRGE lahkuge ilma väljundita - enne peatumist tuleb kõik lahendada, hoolimata sellest, kui kaua see võtab

Kontrollige oma aastat

Olgu, esimene samm.

Kui soovite eesmärke välja töötada, peate minema üle eelmise aasta ja otsustama, kus saaksite end paremaks muuta ja kuhu soovite minna.

Kogu see protsess peaks võtma umbes tund. Te vaatate järgmist:

Saavutatud eesmärgid ja saavutamata eesmärgid

Selles etapis kavatsete koostada kiire tabeli, 2 veergu, milles üks on „Saavutatud eesmärgid”, ja ühte, kus on puudu vastamata eesmärgid. See osa on üsna lihtne, kõik, mida kavatsete teha, on üles kirjutada eesmärgid, mille saavutasite, ja need, mida te ei saavutanud.

(Kui te pole eesmärke varem seadnud, on see korras, võite selle osa vahele jätta)

Vaadake üle väiksemad eesmärgid

Aastaste eesmärkide kavandamisel tuleb need eesmärgid jagada.
 Need tuleb jaotada järgmiselt:

  • 6 kuud
  • Kord kvartalis
  • Igakuine
  • Iganädalaselt
  • Iga päev

Siin läheb raskeks. Need, mille peale te ei kleepunud, et hinnata, kas te kunagi kavatsete. Kui võite ausalt öelda, et soovite seda saavutada, hoidke sellest kinni, kuid kui see on midagi, mida te peaksite tegema, on aeg sellel lasta minna.

Ehitate uut, motiveeritud mina. Midagi ei saa teid pidurdada.

Eneseteadlikkuse suurendamine

Enesehinnangu jätkamiseks peate vastama mõnele küsimusele, mis on võetud otse raamatust “Mõtle ja kasva rikkaks”.
Need küsimused võimaldavad teil saada suurepärase ülevaate sellest, kuidas tunnete end ja kuidas olete viimase aasta jooksul edenenud.

Need on järgmised:

  1. Kas ma olen saavutanud eesmärgi, mille seadsin oma selle aasta eesmärgiks? (Peaksite töötama kindla aastase eesmärgiga, mis peaks olema teie peamise elueesmärgi osa).
  2. Kas ma olen lubanud PROCRASTINATIONi harjumusel oma efektiivsust vähendada ja kui jah, siis mil määral?
  3. Kas ma olen oma isiksust paremaks teinud ja kui, siis kuidas?
  4. Kas ma olen olnud plaanide jälgimisel kuni valmimiseni püsiv?
  5. Kas ma olen kõigil puhkudel teinud otsuseid ülimuslikult ja lõplikult?
  6. Kas ma olen olnud kas liiga ettevaatlik või liiga ettevaatlik?
  7. Kas ma olen energia ära haaranud tänu pingutuste kontsentreerimise puudumisele?
  8. Kas olen olnud kõigi ainete suhtes avatud ja tolerantne?
  9. Kas ma olen olnud ükskõik milline oma harjumusest?
  10. Kas minu arvamused ja OTSUSED on põhinenud arvamistel või analüüsi täpsusel ja MÕTLETUD?
  11. Kas olen järginud oma aja, kulude ja sissetulekute eelarvestamise harjumust ja olen olnud nendes eelarvetes konservatiivne?
  12. Kuidas saaksin oma aega uuesti EELARVE koostada ja oma harjumusi muuta, et olla tuleva aasta jooksul tõhusam?
  13. Kas olen olnud süüdi mingis tegevuses, mida minu südametunnistus heaks ei kiitnud?
  14. Milline on minu hinnang edu põhiprintsiipidele? (Tehke see hinnang ausalt ja ausalt ning laske seda kontrollida kellelgi, kes on piisavalt julge, et seda täpselt teha).

Milliseid häid harjumusi soovite?

Positiivsed harjumused on nii olulised, et oma eesmärkidele lähemale jõuda, samas kui ka negatiivsed harjumused võivad olla ainus asi, mis nende saavutamiseni jääb. Seetõttu pühendan mõnda aega puhtalt nende positiivsete ja negatiivsete harjumuste auditeerimisele, mis mul on ja mida ma pole eelmise aasta jooksul kujunenud.

Selle aja jooksul töötan välja uue tabeli pealkirjadega; „Harjumused omandatud”, „Töös”, „Ei töötanud”.

  • Harjumused omandatud - kui harjumus on tõesti harjumus, peaksite saama selle nimekirjast välja jätta, kuna need juhtuvad automaatselt.
  • Käimasolev töö - need on need, millele kavatsete keskenduda kogu 2018. aasta jooksul või mis iganes aastal, mida vaatate.
  • Ei töötanud - nende abil peate tegema otsuse. Kas neid tappa või proovida rohkem. Kui otsustasite proovida rohkem, liigutage need veergu „Töös”.

Te lähete üle harjumusest, mille olete juba edukalt välja töötanud - harjumusest, millega te veel töötate, ja harjumustest, mis kas ebaõnnestusid või ei viinud teid tegelikult oma eesmärkidele lähemale.

On tõesti oluline tuvastada need, mis ei lisa mingit väärtust. Olge ausad selle osas, mida teete, kuna teile need meeldivad, kuid ei vii teid kuhugi ja need, mis tegelikult lisaväärtust pakuvad. Näiteks varjab üks "lõõgastuda üks episood päevas {sisesta telesaade)".

Oma tuleviku kehtestamine

On aeg oma eesmärgid paika panna.

Enne kui alustame, tahan teile midagi öelda. ÄRGE vali rohkem kui 3, kuna peate meeles pidama reeglit 3 fookuse kohta.

Siin on kiire selgitus:

Teatud aja jooksul peaks inimene keskenduma ainult kolmele asjale, mis lähendavad neid eesmärgile. Palun pidage seda korjamisel meeles. Rohkem kui 3 ja ajaliste piirangute tõttu võite selle saavutada.

Läheme edasi.

Pidage meeles:

  • Siia seatud eesmärgid PEAVAD kogu oma üldeesmärgi sisse lülitama.
  • Need peavad kajastama teie käimasolevat protsessi etappi. Minu jaoks oli see kasv.
  • Need tuleb jaotada järgmiselt: aastas, kvartalis, kuus, nädalas ja päevas.
  • Seda tuleb teha iga kategooria jaoks eraldi.
  • Hinnake edusamme igal kuul.

Lähen läbi ühe oma kategooria, et oleks lihtne aru saada, kuidas seda teha.

Kasutan näitena oma ajaveebi.

Minu ajaveebi peamine eesmärk on saada mõjutajaks motivatsiooni- ja krooniliste haiguste ruumis. Nii et minu eesmärgid kajastavad seda. Siin on vaid üks kolmest eesmärgist, mis mul on ja kuidas jagada see igapäevaseks ülesandeks.

Aastas

  • Minu blogis on 400 tükki orgaaniliselt loodud sisutükke

Kord kvartalis

  • Minu ajaveebis on 130 orgaaniliselt loodud sisutükki

Pange tähele - tegelikult on oluline omada tegelikke mõõdetavaid eesmärke, vastasel juhul ei saa te tulemusi võrrelda. Seega täpne jälgijate arv, mida tahan, või täpne arv blogipostitusi.

Igakuine

  • Looge 20 artiklit kuus

Iganädalaselt

  • Kirjutage sisu iga päev
  • Pöörduge koostöö saamiseks veel 5 blogija poole
  • Esitage väljaannetele nädala parim postitus

Iga päev

  • Kirjutage ajaveebi postitus
  • Postitage kõigile sotsiaalmeedia kontodele
  • 10 keskmist kommentaari
  • Vastake kõigile vaatajaskonna kommentaaridele ja interaktsioonidele

Nagu näete, on "aastased" eesmärgid hirmutavad kui sitt, kuid kui neid iga päev jaotada, tundub see lihtne. Mida kaugemale eesmärke jagate, seda lihtsam on visuaalselt visualiseerida, mida peate edasimineku saavutamiseks tegema.

Kui see on tehtud, on aeg see kõik kokku viia.

Pange see kõik kokku

Selle kokku koondamine ühendab teie kirjutatud märkmete lehed sirgjooneliseks üheleheküljeliseks dokumendiks, mis ütleb teile täpselt, mis on teie eesmärgid ja kuidas te seda kavatsete teha.

Täitke kõik jaotised, pange see sinna, kus seda näha, ja lugege seda iga päev.

Märkus. See ei pea olema väljamõeldud või toretsev, vaid peab lihtsalt ütlema teile, mille nimel töötate, miks te seda teete ja kuidas.

Kui olete selle teinud, kasutate seda järgmisel aastal oma enesehinnangus. See kiirendab protsessi dramaatiliselt.

Ilma plaanita on teie plaan kasutu

Viimane samm on selle määratlemine, kuidas kavatsete need eesmärgid iga päev saavutada. Selle jaotise abil saate luua igapäevase ülesandeloendi, mis kirjeldab täpselt, mida tuleb nädalapäeval teha.

Siin peate tegutsema ja ma ei saa seda piisavalt rõhutada. Igaüks saab selle plaani läbi vaadata ja seda ülesandeloendit välja töötada, kuid kui te ei kavatse seda teha, tehke meile kõigile teene, püsige homme voodis ja laske kellelgi teisel päeval kinni haarata.

Kuidas ma sinna jõudsin?

Noh, siin muutub oluliseks päevast alates kõige kirja panemine. Kui olete kõik toimingud lõpule viinud, on ilmne, mida peate oma eesmärkide saavutamiseks tegema iga päev / nädalas.

Selle teabe leiate järgmiselt:

  • Oma igapäevased / nädala eesmärgid, mille olete igale fookuskategooriale seadnud.
  • Positiivsed harjumused, millele soovite keskenduda.
  • Teie vastused küsimustele.

Veel üks punkt, mida ma tahan rõhutada, on see, et see ülesandeloend peab saama iseenesest harjumuseks (mida ma juba tegin). Seda tuleb teha iga päev! PLANEERIGE PÄEVAD TEIE LOETELU ÜMBER, MITTE TEISTE ÜLE.

Lõpuks hakkate hoogu juurde andma ja kui te midagi vahele jätate, siis kaotate te teise.

Kui olete saanud igapäevase ülesandeloendi ja eesmärgi eesmärgi, olete järgmise aasta edukalt planeerinud.

On üks viimane samm ja see on kõigi märkmete tippimiseks, jah, tippige need üles. Sellises järjekorras, mis on mõistlik.

Neile viidatakse igal nädalal igal pühapäeva õhtul, et aidata kavandada eelseisvat nädalat. Need märkmed on sama olulised kui lõpptoode, kuna pakuvad eesmärkide sügavust.

  • Kirjutage kategooria eesmärkide jaotused eraldi lehtedele.
  • Kirjutage küsimused välja ja pange need kuhugi, kus neid näete.
  • Kirjutage oma harjumuste auditeerimine mainitud jaotistesse.

Kui soovite oma eesmärgid saavutada, on teil vaja plaani. See protsess tagab, et teie plaan on võimalikult hea.

Täname, et lugesite!

Kui teile see lugu meeldis, siis pange see plaksutama või 50… et rohkem inimesi seda näeksid;)

Algselt avaldati veebisaidil jessekerema.com 2. jaanuaril 2019.