Kuidas pidada maagilisi ja võimsaid vestlusi

Fotokrediit: George Marks
“Sõnad on sündmused, nad teevad asju, muudavad asju. Nad muudavad nii kõneleja kui ka kuulaja; nad toidavad energiat edasi-tagasi ja võimendavad seda. Nad toidavad mõistmist või emotsioone edasi-tagasi ja võimendavad seda. ”
- Ursula K. Le Guin

Jalutasin oma lemmikrestorani ja olin meeldivalt üllatunud, nähes, et meie laud oli reserveeritud ainult neljale, mitte kaheksale, mis pidid kokku saama. Ülejäänud neli olid erinevatel põhjustel loobunud ja kolm, mis alles jäid, olid need, mis mulle kõige paremini meeldisid.

Kolm tundi ja kaks pudelit Bordeaux'i hiljem rääkisime veel.

Vestlus oli sujunud ja puudutasime paljusid erinevaid teemasid, mis liigutasid meid mitmel erineval viisil.

Kella 1 paiku teatas restoran meile lahkelt, et peame lahkuma. Kallistasime ja jätsime hüvasti ning lahkusin näkku sära ja südame sisemise segamisega. Teiste pilgust lähtudes oli ka neil sama tunne.

See on võimsa vestluse tagajärg.

Meil on esmane vajadus kuuluda, inimese sisemine vajadus olla osa millestki meist suuremas. Teeme seda kõige paremini siis, kui ühendame autentsed ühendused - kus tunneme end olevat näha, kuulda ja hinnatud. Enamasti juhtub see seal, kus me saame sellest ühendusest tuge ja tugevust.

Ursula K. Le Guin ütleb lehes Telling Is Listening:

„Kõne ühendab meid nii kohe ja eluliselt, kuna see on kõigepealt füüsiline, kehaline protsess. Mitte vaimne ega vaimne suhe, ükskõik, kus see ka ei lõppeks ... Inimsuhete õnnestumine hõlmab kaasahaaramist - sünkroonis olemist. Kui seda pole, on suhe kas ebamugav või hukatuslik. "

Mis on võimas vestlus?

See pole väike jutt - arutame ilmateadet, maailmasündmusi ja muid üldistusi, näiteks kuidas on teie lastel või kuidas on äri? Need kõik on toredad teemad, kuid neid saab liigitada pelgalt naudinguteks ja palju sobivamateks liftides, järjekordade ootamisel või lihtsalt tühikäigul töötamiseks.

See ei ole arutelu, kus üks inimene teab teavet, olgu see siis seminaril või ärikohtumisel, ja teised lihtsalt kuulavad.

Asi pole siis, kui üks inimene on hea kuulaja ja lubab teisel vabalt ja nii palju rääkida, kui nad tahavad. See on oluline, kuid teiseks korraks.

Võimsad vestlused toimuvad siis, kui nii kõneleja kui ka kuulaja sisenevad vestlusesse võrdselt. Nad loobuvad kilpidest, vaigistavad oma otsustusvõimelise sisehääle ja lasevad end haavatavaks muuta.

Just siis saame arutada küsimusi, mis hõlmavad nii südant lõhkevaid rõõme kui ka mõnda kõva valusat tõde. Lõpuks viivad vestlused meid eneserefleksioonini, mis võib viia muutumiseni.

Räägib Barbara Walters vestluskunstist

„Isegi lühikesel vestlusel peaksid olema kõigi toimivate inimsuhete parimad omadused ja see tähendab mõlema poole tõelist huvi, võimalust ja austust mõlema suhtes väljendada ning mõningaid taktitunde ja taju kriipsusid. Vestlus võib olla selline nauding, et nii ummistunud kommentaaride vahetamine on kriminaalne, et kumbki ei kuula. ”

Vestluste võlu on see, et me mitte ainult ei edasta teavet, vaid saame ka midagi palju mittemateriaalset. See on nagu vahetaksime osa iseendast, sisemisi osi, mis on peidetud meie alateadliku mõistuse pimedasse kuristikku.

Just siis, kui rääkimine ja kuulamine koondub ühte vormi. Oleme samal lainepikkusel. Meist on saanud üks, kui ainult nendeks hetkedeks.

Kuidas meil on võimas vestlus?

Enamasti on see loomulik sündmus, kuid mõnikord võime olla relvastatud ja valmis mitmel viisil:

1) Ärge planeerige seda - see võib juhtuda ükskõik kus

Heaks vestluseks pole õiget või valet kohta. Mõnikord võib see juhtuda magamistubades, kontorikoridorides või parkimiskohtades.

Olin kunagi lennukiga Londonist Berliini ja istusin selle elegantse vanema naise kõrval. Me lõime vestluse, mis kestis suurema osa 3-tunnisest lennust.

Ma ei mäleta palju seda, mida ütlesime, kuid mäletan, et vahetasime lugusid ja kogemusi erinevatest maailmadest ja ajastutest, kust me pärit olime.

Ma ei mäleta isegi tema nime, kuid tuletan meelde tema suuri uudishimulikke silmi ja sooja kallistust, mida me oma hüvasti jättes vahetasime.

2) Plaani seda koos lähedastega

Mõnikord, kui me pole ettevaatlikud, mööduvad elu ja aja ebaõnnestumised ning võime kaotada kontakti oma abikaasade, laste, vanemate ja sõpradega.

Sisenesin oma teismelise tütre tuppa; ta andis mulle kelmuse, mida ma eiras ja läksin tema kõrvale voodisse lebama. Alguses oli naine rahulolematu ja siis soojendus vestlus. Ta rääkis mulle oma hiljutisest New Yorgi reisist ja sellest, mida see tema jaoks tähendas. Ma rääkisin talle samasugusest kogemusest, mis mul oli peaaegu 30 aastat tagasi.

Me mõlemad võtsime midagi ette, kui ma nägin minus natuke tema seiklusi ja ta mõistis, et see on okei. Ma suudlesin teda head ööd ja ta nägi rahulolevat nägu, nagu ka mina.

3) Tea, millal mitte rääkida

Vaikuses on ilu ja jõud, mida me liiga kardame rakendada. See vaikus kuulab viisakalt ära ja julgustab teist inimest vabalt, ilma segamiste, otsuste või juhisteta rääkima. Sageli on see kasulikum kui komplimendid, kuna sellega ei taheta kõnelejat ülistada, lubades neil olla võimalikult vaba.

4) Vältige neid inimesi või vältige neid

On teatud inimesi, kes lihtsalt ei saa olla võimsa vestluse osalised, ja seda on väga kurb öelda, kuid naudingud ja väike vestlus toimivad nendega kõige paremini.

  • Naggerid ja kaebuse esitajad: Nende energia on negatiivne ja nad ei saa kunagi teid rahustada, hoolimata sellest, mida nad teevad. Nad kurdavad kõige ja kõige üle.
  • Need, kellel on mentaliteet võita iga hinnaga: need inimesed ei hooli, kui nad vaidlevad oma 10-aastase poja, kolleegide või inimesega, keda nad kõige rohkem armastavad. Nad peavad alati vaidluse võitma.
  • “See puudutab mind kõike”: kõik on nende kohta. Kui ütlete, et olin Pariisis, ei küsi nad, kuidas see oli, vaid katkestasid teid kiiresti, öeldes, et nad läksid Rooma ja räägivad edasi, mida nad tegid ja kui tore see oli.
  • Need, mis on lihtsalt liiga igavad: räägitakse kõigest, välja arvatud nende tõelistest tunnetest. Nad peidavad end kõige keerukamate ja ilmalikemate detailide taha, mis panevad teie tähelepanu kaotama ja mõne minuti jooksul tunnete end igavana ja rahutuna.
  • Harrastusratturid: Need inimesed tahavad rääkida ainult sellest, mis neid huvitab. See võib olla jalgpall, poliitika või majandus. Vestlus keerleb ühe teema üle ja ükskõik kui kõvasti proovite seda vahetada; nad imevad teid tagasi nende huvipunkti.
  • Put-downers: Need on inimesed, kes on rahulolematud, ebaviisakad ja otsivad võimalusi, kuidas teid alandada. Tulemuseks on see, et nendega rääkimine tapab teie enesehinnangu ja paneb teid soovima, et te kunagi vestlust ei alustaks.

Võimas vestlus on see, mis ei sega mitte ainult meie südant, vaid annab meie meeltele ka palju enesevaatlust. Öeldud sõnad seavad meid proovile nii, et seame kahtluse alla mõned mõtted ja uskumused, mis meid tagasi hoiavad.

Asi pole selles, et jätaksime teisele tunde, nagu oleksime neile muljet avaldanud või et oleme neile rõõmsad, vaid pigem see, et mõlemad oleme jätnud kustumatu jälje üksteise südamesse.

Nagu nii:

Nagu laadimine ...

Algselt avaldati see mo-issa.com 20. oktoobril 2016.