Kuidas luua produktiivset mõtteviisi

Tänu tänu, positiivsuse ja lootuse kaudu ...

Foto Hudson Hintze saidil Unsplash
"Väga produktiivsed inimesed tegutsevad lootuse, positiivsuse ja tänulikkuse tunde järgi."

Produktiivne mõtteviis algab lootuse, positiivsuse ja tänulikkusega. Nendest kolmest tunnusest võime hakata uskuma, et suudame olla produktiivsed, hoolimata sellest, kui kurnatud või läbi põlenud me end tunneme. Kui usume, et suudame olla produktiivsed, võime hakata oma töövooga midagi ette võtma.

“Mida iganes mõistus suudab välja mõelda ja uskuda, selle võib saavutada.” - Napoleon Hill

Kui see kehtib meie mõtteviisi kohta, peame kasvatama lootust, positiivsust ja tänulikkust, et olla tööl produktiivsed, asjad korda ajada ja vähem stressi kogeda.

Ehkki kui oleme stressist väljas ja tunneme end pidevalt tööl tagapool, on lootust loota, kuid võime seda lootust üles ehitada, rakendades tänulihaseid ja kasvades positiivsuseks.

Produktiivne mõtteviis = tänulikkus + positiivsus + lootus

Ja siin juhtub see, kui hakkame looma produktiivset mõtteviisi: kogeme natuke vähem stressi ja usume, et suudame olla produktiivsed. Kui me hakkame uskuma, hakkame ka soov olla praeguses olukorras produktiivsed.

Kui tahame kasutada TOOTLIKKUSE EDASIS leitud strateegiaid, meetodeid ja harjumusi, peame alustama siinsamas, kohe tootliku inimese mõttelaadiga.

3 sammu oma tootlikkuse hämmastava mõtteviisi loomiseks

Foto autor Andrew Welch saidil Unsplash

Olen leidnud, et on olemas kolm konkreetset viisi, kuidas saaksime oma produktiivset mõtteviisi kohe tõsta. Kui hakkame neid kolme sammu tegema, muudab see seda, kuidas me maailma näeme, ja muutuvad produktiivsemaks.

1. samm: kasvatage igapäevast tänu

Enne hommikul tööle asumist loetlege viis asja, mille eest olete tänulik, et teie töö pakub. Kui olete nad välja loetlenud, öelge nad valjusti. Just sel hetkel saate aru, et teie töö pole sugugi halb. See näeb ette need viis asja teie elus.

See on lihtne harjutus, kui regulaarselt ületunde tehakse, siis näete oma töös head olenemata sellest, kui stressis olete töö suhtes. Ja see aitab motiveerida teid astuma järgmist sammu.

2. samm: looge produktiivsuse tunnistus

Tootlikkuse tõend on positiivsuseharjutus, mis aitab viia oma mõtteid uskuma, et saate olla produktiivne. See on ka igapäevane tegevus, mida alustada kohe, et tugineda tänule oma töö eest ja luua töö jaoks õige mõtteviis.

See harjutus kasutab lauset, mida korratakse iga päev töökohas istudes ja tuletatakse meelde, et võite olla produktiivne. See on ka tööriist, mille abil saate oma töö tõttu tagasi pöörduda äärmise stressi ajal. Sest see keskendub positiivsele.

Siin on näidisavaldus:

„Mina, (INSTEERIN OMA NIMI), olen kõige produktiivsem inimene, keda tean. Juhin oma päeva ja liigun kiiresti ühelt ülesandelt teisele, täites kõige olulisemaid asju ja kohustusi. ”

3. samm: tähistage ühte võitu

Iga päev leiate vähemalt ühe asja, mis läks õigesti. Ükskõik, kas jõuate pisut lähemale järelejõudmiseks või ei jõudnud te lihtsalt kaugemale. See on meie jaoks äärmiselt oluline, et saaksime tugineda oma lootusele oma tootlikkusega edukaks saada.

See harjutus toimub päeva lõpus. Samal paberil, millele kirjutasite oma viis asja, olete tänulik, et kirjutasite lehe allossa vähemalt ühe päeva võidu.

Kui hoiate neid lehti ja vaatate neile ajas tagasi, siis näete, kuidas tänulikkus, positiivsus ja lootus kasvavad teie produktiivsuse mõttemaailmas, et võimaldada teil oma töövoogudes muutusi näha.

Produktiivne mõtteviis muudab kõike

Kui ma esimest korda proovisin oma produktiivsuse harjumusi muuta, üritasin lihtsalt parandada harjumusi, mida ma juba igapäevaselt tegin. Ent kui ma hakkasin oma mõtteviisi muutma, hakkasid asjad tegelikult muutuma õpitavate harjumuste ja näpunäidete järgi.

Kuidas sinuga on? Kas olete proovinud oma mõtteviisi muutmiseks mõnda neist toimingutest? Kas on olemas viise, kuidas seda teha? Jagage allolevates vastustes!

Kas olete valmis looma produktiivset mõtteviisi?

Kui olete valmis oma tootlikkuses muudatusi tegema, siis vaadake minu uut raamatut: TOOTLIKKUSE EDU.

See aitab luua sirgjoonelise strateegia töö kontrollimiseks ja stressist vabanemiseks.

Vaata minu raamatut siit!