Kuidas saada teadmiste filosoofiks 101

Kui hea on teie mälu? Kui sageli on tunne, et teil on mõni sõna, fraas või ütlus keele otsas, kuid ei suuda seda ilmselt meelde tuletada?

Tõtt-öelda öeldes, pole ühtegi inimest, keda oleks kunagi olnud, kellel poleks seda hetkeliselt mällu kadunud. Alates hetkest, kui me oleme vaid paar aastat vanad, eeldatakse, et me õpime igal aastal keskmiselt 1000 tundi koolitunde. Kui suurt osa sellest infost saate teie arvates igal ajal aktiivselt meelde tuletada?

Tegelikult on see, mida me tavaliselt mäletame, bitti ja tükki teavet, mis on koondatud meie ajukoore sügavamatesse osadesse. Enamik otsuseid, harjumusi ja mõtteid oleme tekkinud sügavamast, intuitiivsest minast, mis juhendab meid kogu meie elu jooksul.

See tähendab, et te ei pruugi tuvastada loetud raamatu konkreetseid fakte või uurimusi, kuid selle esitatud argument oli piisavalt veenev, et suunata oma tuleviku mina teatud suunas.

Enamik meist läbib elu sellega, mida mõned võiksid kirjeldada kui fikseeritud mõtteviisi, et teame, mida teame, ja nende teadmistel põhinevad võimalused on piiratud. Üsna sageli vaatame ajalooraamatutes inimesi ja viitame teadmistele ja tarkusele, mis nad meile jätsid; kogu aeg mõeldes, et me ei saa kunagi olla nii edukad ega targad kui see inimene kunagi oli.

Pole tähtis, millist mõtteviisi kannad, või kui palju koolitusi teil on olnud, rääkimata sellest, kui nutikad arvate, et olete või mitte - nende hulgas, kes oma nime ajalooraamatutesse jätsid, on ühine omadus.

Asi ei ole selles, kui enesekindlad nad olid, kui nutikad või õnnelikud nad juhtusid olema - pigem on tegemist raamatuga, mida nad kõik kaasas olid.

See raamat võimaldas neil edu saavutada selles, milles nad tegid, ja kirjeldan selles artiklis, kuidas ka sina võid olla samavõrd võimekas või võimetu saama ajalooraamatute kangelaseks kui keegi teine.

Tavaline raamat

Enamus asjatundjate hinnangul on seotud sellega, kuidas me suurema osa ajast veedame. Võib-olla mäletate juhuslikke näpunäiteid teemadest, mis olid teile koolis huvitavad, või näiteks teemadest, mida sageli loete. Need valdkonnad, kus me palju aega veedame, annavad meile korduvalt piisavalt teavet, et saada teemaeksperdiks. Enamik inimesi saab lõpuks teada palju konkreetsest tööstusharust, hobist või nende kirest. Siis on küsimus, mis on optimaalne viis mitmesugustel teemadel teabe kogumiseks, talletamiseks ja korraldamiseks, et hiljem seda hõlpsalt meelde tuletada?

See on olnud vanune probleem, mis oli tegelikult lahendatud varakeskajal. Levinud raamatu, mille nimi on tavaline raamat, leiutamine leidis aset umbes 15. sajandil. 17. sajandiks oli sellise raamatu omamine tõesti väga tavaline tava ja seda õpetati isegi kõigile Oxfordi ülikooli läbinud tudengitele.

Tegelikult oli mõne maailma mõjukaima ja nutikaima meelega tavaline raamat. Nende hulgas oli paljude seas selliseid inimesi nagu Thomas Jefferson, Albert Einstein, Napoleon Bonaparte, Benjamin Franklin, Bill Gates. Võimalik, et nad poleks endale sellist edu võimaldanud, kui nad poleks loonud oma elu jooksul kokku puutunud teadmiste keskne hoidla. Inimese mälu on eksitav, kuid organiseeritud infosüsteem võib selle korvata.

Tüüpiline tavaline raamat 17. sajandi keskel.

Mis on tavaline raamat? Noh, see on sisuliselt lihtsalt teadmiste kogumik, mis on kirjutatud ühte raamatusse. Päevikust erineb see, et te ei kirjuta oma kogemustest, vaid panete kokku mujalt leitud teabe. See on märkmik, kuhu saate lisada huvitavaid tsitaate, mõtteid, lemmikraamatute lõikeid, üldisi tähelepanekuid, retsepte või muid huvitavaid teadmisi, millega võite kokku puutuda.

„Tee oma piibel. Valige ja koguge kokku kõik sõnad ja laused, mis teile kogu lugemise ajal meeldisid, nagu lööklaine Shakespeare'ist, Seneca'st, Moosest, Johannesest ja Paulusest. "
- Ralph Waldo Emerson

Ühtse raamatu omamisest kasu saamiseks ei pea olema soovi saada järgmiseks Bill Gatesiks või Einsteiniks. Kõigist elualadest pärit inimesed on suutnud ajalugu mõjutada ja oma maapealset aega efektiivsemaks muuta, kirjutades lihtsalt üles teabe, mis on neile kõige huvitavam.

"Asi pole selles, et olen nii tark, vaid lihtsalt, et püsin probleemidega kauem."
- Albert Einstein

Teadmiste harjumus

Olen juba aastaid olnud innukas Kindle'i kasutaja ja loen aastaid järjepidevalt raamatuid iga päev. Mõne aja pärast tabasin end veidi lõbusa teemaga.

Ma leian end kohtumas raamatusoovitusega taskuhäälingusaatest või artiklist, mis kõlas huvitavalt. Nii et ma otsiksin seda ja oleksin šokeeritud, kui avastan, et olin juba aastaid tagasi raamatu ostnud ja seda lugenud.

Juba läbi loetud raamatu lugemine võib tunduda pisut mahajäänud probleem, kuid sarnaselt selle asetäitja dokumentaalfilmiga saate hõlpsalt leida end selle külje ääreosas, kus enamik meist soovib olla. Kindlasti ei ole liiga paljude raamatute lugemine steroidide tarvitamisega võrdlemine, kuid nagu kõik, võib ka see osutuda iseenda kaotamiseks, kui seda õigesti ei kasutata.

Ma ei unustanud lihtsalt raamatu pealkirja, kuid oli aegu, kus isegi pealkiri ega raamatukaan ei suutnud raamatu lugemisest mälestust esile kutsuda. Ainuke asi, mis päästis mind sama pealkirja ostmisest, oli Amazoni teade, et olin selle juba ostnud.

See pani mind mõistma, kui suur on meie aju asjade unustamisel. On tehtud palju uurimusi selle kohta, mida teadlased nimetavad seda unustamise kõveraks. Nad on näidanud, et tunni jooksul unustavad inimesed 50% neile esitatud teabest ja 24 tunni jooksul on nad unustanud keskmiselt 70%.

Lõbus tõsiasi: hiljuti ilmus uuring, mis näitab, et kurkumi igapäevane võtmine võib parandada teie mälu ja tõsta tuju. Olin seda varem Amazonist ostnud ja olen hakanud võtma D-vitamiini ja krillõli toidulisanditega päevas 1 kapslit.

See pani mind endalt küsima, kuidas ma saaksin seda unustamiskõverit piirata ning omandatud teadmisi paremini meelde jätta ja rakendada, kui mul seda kõige rohkem vaja oli.

Õppimine meeles pidama

Õppimis- ja meeldejätmismeetodeid on arvukalt, kuid kahjuks on see, mida meile sageli kõige rohkem õpetatakse, rote-meeldejätmine, mis lihtsalt kordab midagi piisavalt mitu korda, kuni see on teie mällu puuritud. See juhtub halvim meeldejätmistehnika, mis eales leiutatud, kuid avastasin, et alternatiive on üsna vähe.

Raamatud: kui soovite saada lisateavet paremate õppimisviiside ja teabe kiire meeldejätmise kohta, soovitaksin tutvuda raamatutega „Moonwalking with Einstein“ ja „Make Stick: The Science of edukaks õppimiseks".

Üks selline alternatiiv on nn vaheline kordus. Võimalik, et olete seda juba teinud, kui segasite flash-kaarte kokku ja ravisite neid juhuslikus järjekorras. Selgub, et see on tegelikult üsna hea viis teabe meeldejätmiseks ja tehnoloogia arenguga on nüüd olemas tööriistad, mida tuntakse lühikese nimega Spaced Repetition Software ehk SRS.

Programmid, nagu Anki ja Quizlet, toimivad mõlemad virtuaalsete välklampidena, mis põhinevad unustamise teadusel. Põhimõtteliselt teenindavad nad kaarti, kui olete just selle unustanud. Selgub, et kui meenutate midagi enne, kui see varsti läheb, suurendab see teie teabe meeldejäämist.

See on viinud selleni, et olen loonud väga minimaalse igapäevase harjumuse joosta Anki sisemuses päevas vaid kümme mälukaarti, kuid üllatavate tulemustega.

Olen meeldejätmise huvides koostanud mitmesuguseid kaardipakke:

  • Tsitaat
  • Novellid
  • Alexa käsud
  • Alfredi töövoo käsud
  • Kohandatud Maci lõigud (Alfredi kaudu)
  • Foneetiline tähestik
  • Hispaania laused
Sellegipoolest on teil veel palju tööd teha, enne kui mingeid hindeid saab.

Anki ilu on eelkõige see, et see on lauaarvuti rakendus, mis ei vaja Internetti ja sünkroonib teie edusamme kõigis teie seadmetes. Väikese igapäevase harjumusega saate oma teadmisi mis tahes teemaga oluliselt laiendada.

Skim lugema oma raamatu esiletõstmisi

SRS-i palju pikem vorm on osa minu iganädalasest hoolduspäeva rutiinist. Sel päeval teen hunniku ülevaatamis- ja korraldamisega seotud ülesandeid möödunud ja eelseisvaks nädalaks.

Väike osa sellest juhtub siis, kui loen läbi minu loetud raamatust olulisemad kohad ja vaatan selle mõne minutiga lihtsalt läbi.

Selle põhiprintsiip on see, et kopeerin iga loetud raamatu Kindle'i esiletõstmise sülearvuti Evernote'is. Siis valin oma hoolduspäeval igal nädalal juhusliku raamatu, et oma olulisemad sündmused uuesti läbi lugeda.

Kui kasutate Kindle'i, pääseb millelegi esiletõstetud veebisaidil kindle.amazon.com ja see meetod muudab märkmete mujale vaatamise või isegi kopeerimise lihtsaks.

Kopeerin oma Kindle'i esiletõstmised Evernote'i järgmiselt.

Ainuke asi, mis selle töö heaks muudab, on see, kui olete loonud harjumus oma esiletõstud käsitsi kopeerida alati, kui olete raamatu lugemise lõpetanud. Minu puhul olen nüüd delegeerinud selle ülesande oma assistendile kahenädalaselt.

Selle kõige väärtustamine seisneb minu hoolduspäeva iganädalases ülesandes tutvuda minu Evernote raamatute nimekirjaga ja vaadata läbi raamatu olulisemad punktid ja märkused. Tavaliselt võtab see vaid mõne minuti ja on väärtuslikumaks, kui võtate kõigepealt aega endalt küsida, millised on suurimad takistused ja probleemid, mida teie elus läbi elate, kui raamat, mille soovite uuesti läbi vaadata.

Ma suhtun raamatutesse mentorina ning väärtus, mida mentorid ja nõustajad pakuvad, et raamatud ei ole, on teie konkreetse olukorra jaoks asjakohased teadmised. Loeme üsna sageli raamatuid, mis pole praegusel hetkel meie enda jaoks täiesti asjakohased, muutes loetud teadmiste unustamise lihtsamaks. Mulle meeldib mõelda, et see on minu viis säilitada isiklik nõustaja kõigi raamatute kaudu, mida ma kunagi lugenud olen.

Tuletame meelde

Tavalise raamatu omamine oli populaarne meetod teadmiste kogumiseks ja säilitamiseks kõikjal. Kusagil joonel langes see populaarsusest välja, kuid põhimõte pole kunagi olnud olulisem.

Me ei mäleta ehk kõike, millega kokku puutume, kuid säilitades selle teabe korrastatud välise aju, saame hoida end pinnal ja teha paremaid otsuseid kriisi, depressiooni, purunemise või mõne muu probleemiga seotud olukorra ajal.

Kõige olulisem mentor, kes meil võib olla, on see, kelle abil saame olla iseendale. Tõsi, mentorid aitavad meil näha pimedaid kohti iseendas, mida me ei näe, kuid tõeline teadmiste filosoof on see, kes vaatab pidevalt omaenda elu, et uurida võimalusi, kuidas seda parandada.

Kui tarbime liiga palju teadmisi, ei mäleta me tõenäoliselt seda, mida me kõige rohkem vajame. Ainult teadmiste tarbimise ja tagasikutsumise õige suhte leidmise abil saame optimeerida oma võimalusi mis tahes edule, mille poole me püüdleme.

"Uurimata elu pole elamist väärt."
- Sokrates