Kuidas olla erootiline pärast viiskümmend

Mis mind sisse lülitab?

Küsisin endalt seda hiljuti.

Ja püha sitt, joonistasin tooriku.

Olin just lugenud Audre Lorde vapustavat esseed, milles ta kuulutas erootikat kui jõuallikat. Ja ma tahtsin selle jõu enda sees kokku kutsuda.

Otsisin oma erootilist ruumi. Kuid mu mõte üritas oma nooremast, seksikamast minast vanemaid pilte tulevasele kaadrisse pigistada. Kui üritasin välja pakkuda uusi visuaale, uusi erootilise võimaluse lugusid, sattus mind loomingu kriis.

Minu tulevane erootilise lookuse raam oli kordusmängus kinni. Ja vanad ajateemalised pildid ei lülitanud mind enam sisse. Iga kord, kui üritasin midagi uut leida, tuhmus see tühjaks.

Mõistsin, et minu meele erootiliste kultuuriliste viidete kataloogis pole minule, üle viiekümne naise, ettepanekuid. Kui tegin rohkem oma isiklikke vaimseid uuringuid ja tutvusin vanematega erootilise materjali virnadega, õppisin suure osa minu sisselülitusajaloost kellegi teise sisselülitamise kohta. Kas võib olla, et see polnud kunagi minust?

Seda on raske tunnistada, kuid suurem osa minu erootilisest elust on olnud seotud kellegi teise erootilise eluga. Ja tundub, et kui mu varane anne teiste sisselülitamiseks hakkas kahanema, panin poe kinni.

Minu sisselülitamine vajab värskendust.

Vajan erootilist tarkvarauuendust ja tarkvara pean ise kujundama.

Siin on neli lühikest mõtet, mis aitasid mul paljastada minu isiklikku ja arenevat erootikat. Praegu on mul veel vaja ette kirjutada, mis kellelegi teisele sisse lülitab, kuid ma võin soovitada neid lähtekohti, mis aitavad teil oma "sisse lülitatud" mina tunnustada. Loodan, et leiate neist kasulikke.

Ärge piirake oma erootilist elu seksiga ega seksuaalsusega.

Seda on palju, palju enamat. Erootika on energia, mis motiveerib seksuaalset huvi ja käitumist, tõsi, kuid see energia tulistab ka elujõudu ja kasvatab elujõudu, elujõudu ja raevu.

Liigutage ripskoes ja aluspükstes ning tehke ruumi muudele erootikaallikatele. Mul on midagi uut tunda ja midagi uut luua. Ja see mõte paneb mind põlema!

Erootika allikas on sinus

See tuleb sinult ja see kuulub sulle. Nagu mina, lastakse paljudel meist end arvata, et mingi väline jõud loob ja kontrollib erootilisi ressursse. Ma käitusin nii, nagu keegi teine ​​kontrollis mu erootilist ketast ja lasin neil keerata valimisnupu alla keema.

Võtke juhtimine tagasi.

Ma hakkasin nägema, et minu keha sisaldab energiaallika sisemust, mida ma ise saaksin süttida. Sisselülitamine tuleb seestpoolt. Ja see on tõesti sisse lülitatud.

Erootika nõuab lahknevust.

Üle 50-aastaste naiste jaoks erootiline kollektiivne sõnum vajab mitmekesistamist! Meie vananeva naise kultuurikaardid on tugevalt kallutatud kaudse ageismi, seksismi ja rassismi tugeva viiruse juurde. Need kaudsed ismid (ja ka paljud eksplitsiitsed isendid) istuvad tugevalt meie teadvuses ja blokeerivad meie "saamist". Tõesti, kujutage neid isme ette kui suurt hiiglaslikku tagumikku, kes istub teie näol, pimestades, kõrvulukustavalt ja lõksustades teid oma kohale. Väänlege alt üles. Nüüd. Sa saad sellega hakkama.

Astu alt välja ja vaata ringi. Vaadake kaugemale sellest, mida teate. Paljastage end erinevatele ideedele ja olemisviisidele. Saage maailmast uudishimulikuks. Las see uudishimu süütab erootika tule. Sameness tõstab tuimust. Julge olla erinev.

Erootiline olemine on loominguline tegevus.

Siin on hea koht alustamiseks. Loovus nõuab kujutlusvõimet ja avatust kogemuste saamiseks. Avage ennast kunstidele. Arendage isikupärastatud esteetilist tundlikkust. Kasvatage oma kujutlusvõimet. Kujutage ennast erootilise jõu allikana. Kujutage ette, et naised kõikjal kordavad, mida tähendab sisselülitamine. Meie kollektiivne identiteet vajab teie panust.

Nii et järgmine kord, kui näete kunstiteost või skulptuuri, võtke hetk, siis jälgige, mida näete. Proovige märgata midagi uut. Ja siis vaata enda sisse. Mis seal toimub? Tunneta seda. Lase end seestpoolt animeerida. Laske sellel animatsioonil teid märgata. Tehke seda muusikaga. Tehke seda loodusega. Ja igal juhul tehke seda inimestega.

Märka, märka veel, vaata enda sisse ja märka uuesti. Las see, mida näete ja tunnete, täidab teid energia ja elavusega. Kodus kasvatatud erootiline mahl. Lülitage ennast sisse.

Psühhoterapeut Esther Perel kirjeldab erootikat kui loovat tegevust, mis on surma vastumürk. Ta peab erootikat meie sillaks ellujäämisele ja taaselustamisele. Kui loobume erootikast, siis me langeme alla neutraliseeritud, kujuteldamatule surmale.

Ärgem laske surmal määratleda meie kollektiivset naiselikkust. Võimaldab murda uusi tõkkeid ja mitmekesistada, mida tähendab erootikajõu kogemine.

Ma avastasin, et mind paneb palju sisse lülitama. Arvan, et saate ka.