Foto autor Becca Tapert saidil Unsplash

Kuidas olla osav lugeja

Kirjanduslike osatäitjate rutiin ja rituaalid

Olen alati olnud lugeja, väga häirides keskkooli korvpallitreenerit.

Pärast ühte eriti jõhkramat kaotust astus mu treener bussi peale ja vallandas minule pettumuse tiraadi, sest erinevalt kõigist meeskonna meestest, kes suure kaotuse üle aktiivselt piilusid, röövisin rõõmsalt paar viimast peatükki kriminaalsusest ja karistamisest. ilma teise mõtteta või hoolimata mängu kaotamisest.

Muidugi kipub enamik inimesi, kes mind tunnevad, reageerima minu lugemisharjumustele millegi uudishimule lähema kui raevuga. Just teisel päeval saatis minu infolehe lugeja nimega Thomas mulle järgmise sõnumi:

Kuidas leiate aega nii palju lugeda, kuigi teil on tööd ja kirjutate neid artikleid iga nädal?

Toomase jaoks mugav, lisaks raamatute ussiks olemisele olen ka käitumispsühholoog, kes positsioneerib mind hästi mitte ainult selle kirjeldamiseks, kuidas ma suudan nii palju lugeda, vaid ka seda, kuidas seda teha viisil, mis on kellelegi teisele õpetlik kes soovib rohkem lugeda.

Viimase 20 aasta jooksul pole ma kunagi lugenud vähemalt ühte raamatut, tavaliselt mitut raamatut. Kuid veelgi tähtsam on see, et olen välja töötanud süsteemi, mis hõlbustab raamatute kiiret ja uute hankimist, mis on tõeliselt viljaka lugeja olemise võti.

Järgnevalt on kokku pandud kõige tõhusamaid - kui veidraid - rutiine ja rituaale, mis lubavad mul nii palju lugeda. Mõni selline käitumine tuleneb maailma viljakaimatest lugejatest ja autoritest, teised arendasin ise välja. Ja kuna need põhinevad inimpsühholoogia põhiprintsiipidel, usun, et need võivad aidata kõigil õppida tõeliselt viljakaks lugejaks.

Sisukord
1. Lõpeta rohkem raamatuid
2. To-Go Box meetod
3. Raamatukokkuvõtted ei peta
4. Võtke omaks heliraamat
5. Jäta lood vahele
6. Lugege pliiatsiga
7. Hankige raamatusõber
8. Võtke välja mõned raamatunipid
9. Kasutage sidumisseadet
10. Kasutage lugemisjälgijat
11. Kasvatage soovitatud lugemislauda
12. Tarbi vähem uudiseid
13. Loe rubriigis Bursts
14. Hoidke alati tekil raamat
15. Kirjutage (pisike) raamatute aruanne
16. Koostage lugemisämbri nimekiri
17. Kapten lugemiskunsti
18. Kavas raamatukogupäev
19. Leidke oma põhjus
Kokkuvõte ja lõppmõtted

Lõpeta rohkem raamatuid

Kui teile ei meeldi lugeda, pole te õiget raamatut leidnud. - J.K. Sõudmine

Ma oskan hinnata irooniat, kui alustasin artikli lugemist, kuidas luua lugemisharjumus, julgustades lugemist loobuma. Aga kandke mind ...

Põhiline motiveeriv jõud rohkem lugemiseks on nautimine. Teatava raamatu nautimisel on meie motivatsioon lugemist jätkata. Kõlab loogiliselt.

Kuid selle väite vastupidist ei peeta piisavaks: kui loeme raamatut, mis meile ei meeldi, on meie motivatsioon lugeda nõrgem.

Üks suurimaid takistusi, mis meile meeldivaid raamatuid loeb, on see, et arvame, et peaksime raamatuid lugema ka siis, kui me neid ei naudi - eriti mõte, et kui me hakkame raamatut koostama, peame selle lõpetama.

See on muidugi jama.

Meile on aastakümnete pikkune kooliminek tinginud just selle, et saaksime lugeda kõike, mis meile on määratud, seetõttu tunneb raamatutest loobumine end lihtsalt valesti.

Kuid see pole nii. Ja elu on liiga lühike, et veeta selliseid raamatuid lugedes, mis teile ei meeldi või mis mingis mõttes rahuldavad. See on ka retsept, et kunagi ei loe palju. Ma mõtlen, miks te siis teeksite, kui lugemine oleks meeletu ettevõtmine?

Seega, kui soovite luua tugevama lugemisharjumuse, alustage lubadusest loobuda rohkem halbadest raamatutest.

Kasulik ressurss

  • Lõpetamine: miks me seda pelgame - ja miks me ei peaks seda tegema - Peg Streepi ja Alan Bersteini elus, armastuses ja töös

To-Go Box meetod

Minu arvates on televisioon väga hariv. Iga kord, kui keegi komplekti sisse lülitab, lähen teise tuppa ja loen raamatut. - Groucho Marx

Seal on üsna tavaline dieedi- ja kaalulangetushakk, mida nimetatakse ülesande täitmise kasti meetodiks. See läheb umbes nii:

Niipea, kui tellite restoranis sööki, paluge kohe panna pool sellest tavakasti, kui see on valmis ja ainult teine ​​pool teile kätte anda. Põhimõtteliselt on see osade juhtimise rangem versioon.

Saame kasutada sama tehnikat, et saada end rohkem lugeda.

Arvan, et paljud inimesed mõistaksid, et eelistaksid veeta aega õhtuti lugedes, selle asemel, et Netflixi tundide eel veeta. Kuid kui õhtu veereb ringi, kipume automaatselt Netflixi kombeks vajuma.

Kui kaks tundi Netflixi igal õhtul võrdub tohutu söögikorraga restoranis, annaks selle pooleks jagamine ikkagi rahulolu õhtuti Netflixi vaatamisega, aga annaks ka vaba aega lugemiseks.

Nii et seadke kavatsus vaadata mitte ühte (või viit), vaid ühte oma lemmiku episoodi ja lugege oma õhtu esimesel tunnil hoopis seda, seejärel lülitage Netflix sisse.

Telesaated pole teie asi? Sama põhimõte kehtib ka filmide puhul.

Miks mitte pühenduda poole filmi vaatamisele ühel õhtul ja teisel järgmisel. Nagu ülalpool mainitud halbadest raamatutest loobumise strateegia puhul, tundub see ka alguses imelik, kuid minu kogemuse kohaselt aklimatiseerute sellega kiiresti. Ja tulemus on see, et saate ikkagi suurema osa rahulolust hea filmi saatel lõõgastuda ja mahute ka igal õhtul 30 või 60 minutiga lugemisse - see lisab väga kiiresti tugeva lugemisharjumuse.

Raamatukokkuvõtted ei peta

Mõni raamat tuleb maitsta, teine ​​alla neelata, mõni aga närida ja seedida. - Francis Bacon

Nagu 1. peatükis arutasime, on halva raamatu varakult loobumine suurepärane strateegia paremate, rahuldavamate raamatute ja tugevama lugemisharjumuse saavutamiseks.

Kuid teate, mis on veel parem? Esiteks ei satu halba raamatusse.

Üks parimaid viise, mille abil olen loetud raamatute jaoks suure löögimäära taganud, on esmalt nende kontrollimine, kasutades sageli raamatukokkuvõtteid. Veebisait / rakendus Blinkist sobib selleks suurepäraselt. Nad annavad täpseid ja lühikokkuvõtteid paljude populaarsemate raamatute seast ning ajakohastavad pidevalt oma raamatukogu.

Teine võimalus raamatu eelvaate suhteliselt kiireks saamiseks, et kontrollida, kas tasub oma aega investeerida või mitte, on kasutada taskuhäälinguvestlusi autoriga.

See on eriti kasulik uute raamatute jaoks, kuna autorid käivad oma raamatuid reklaamides sageli taskuhäälingus. Selle asemel, et veeta tunde raamatut lugedes, mõelge 20- või 30-minutilisele podcast-intervjuule ja vaadake, kas raamat kõlab sellest nauditavalt ja / või väärtuslikult. Lisaboonus on see, et saate võimaluse kuulda, kuidas autor mõtleb, mis võib sageli olla hea proks raamatu kvaliteedi osas.

Kasulik ressurss:

  • 4-minutilised raamatukokkuvõtted: 450 ja rohkem tasuta kokkuvõtet maailma parimatest raamatutest

Omaks audioraamatu

Haridus ei ole ämbri täitmine, vaid tule süütamine. - W. B. jah

Kui olete mõne keskmise ameeriklasest töötaja lähedal, veedate umbes tunni edasi-tagasi edasi-tagasi koju tööle ja tagasi sõites. Ehkki mõttetu vestlusraadio või veel ühe taskuhäälingu kaudu on lihtne end kaotada, on see suurepärane võimalus rohkem lugeda ja oma lugemisharjumust luua / tugevdada.

Nii et hakake rohkem heliraamatuid kuulama.

Näpunäide nr 1

Kombineerige see strateegia ülesandekasti meetodiga. Selle asemel, et kogu oma pendelränne kulutada heliraamatu kuulamiseks, vali lihtsalt üks pendelrände jalg. Rohkem aega lugemiseks ei pea tähendama täielikult loobumist muudest asjadest (näiteks taskuhäälingusaated). Ja tegelikult on teie lugemisharjumus pikas perspektiivis tõenäoliselt nauditavam ja jätkusuutlikum, kui te ei tunne selle vastu meeleheidet muude nauditavate tegevuste käivitamisel.

Näpunäide nr 2

Kuulake suuremal kiirusel. Enamik rakendusi, mis võimaldavad teil heliraamatuid voogesitada või mängida, võimaldavad teil nende lugemise kiirust pisut suurendada. Isegi 1,3-kordse kiirusega kuulamiseks liikumine võib pikas perspektiivis anda palju lisaaega.

Jäta lood vahele

Sellest hetkest, kui ma teie raamatu kätte võtsin, kuni selle maha panin, kiskus mind naer. Mingil päeval kavatsen seda lugeda. - Groucho Marx

See kehtib eriti mitte-ilukirjanduslike raamatute, eriti kaasaegsete eneseabi- ja äristiilis raamatute kohta.

Paljud neist uuematest ilukirjanduslikest raamatutest sisaldavad tohutuid sektsioone, mis on pühendatud keerukate lugude või anekdootide jutustamiseks, et toetada raamatu peamist argumenti või ideed. Ja kuigi mõned neist on kasulikud ja huvitavad, ärge tundke end halvasti, kui soovite need vahele jätta. Teen seda kogu aeg ja see võimaldab mul mitte-ilukirjanduse osas olla palju kiirem ja tõhusam lugeja.

Lood toetavad ideid, kuid on harva vajalikud.

Hea üldpõhimõte, mida järgida, kui soovite rohkem lugeda, on tõhusam lugemine. Ja lugude mõistlik vahelejätmine on hea viis saada tõhusamaks lugejaks.

Loe pliiatsiga

Oleme seisukohal, et selle asemel, et lasta raamatutel raudse resti taga halliks muutuda, kaugel vulgaarsest pilgust, on parem lasta neil end lugedes kuluda. - Jules Verne

Leian, et pliiatsiga lugedes - alla joonides, vähe märkmeid tehes jm - kipun raamatuga rohkem tegelema, mis omakorda annab hetkega nauditavama kogemuse. Kuid ma arvan, et see viib ka raamatu pikaajalise parema mällu, mis aitab kaasa rahulolukama kogemuse lugemisele üldiselt.

Nii et kui ma lugesin, lugesin alati pliiatsi või pliiatsiga. Ja mul on oma raamatute märgistamiseks väike süsteem, mis käib järgmiselt:

  • Midagi huvitavat rõhutan. Või kui see on pikk tekst, joonistan selle kõrvale ääre vertikaalse joone.
  • Kõik, mis tundub tõeliselt kena tsitaadina, mida ma tahan meelde jätta või mida võib-olla oma kirjutamisel kasutada võiksin, panin marginaali juurde „Q”.
  • Mis tahes eriti hea idee või tehnika, mille ma ringi käin või joonistan kasti.
  • Kui lõik tuletab mulle meelde mõnda teist raamatut või tõesti midagi muud, märgin selle lühidalt selle kõrval oleva ääre all.
  • Tavaliselt on raamatul käputäis tõeliselt olulisi, olulisi ideid. Neil on äärel ääres täht.
  • Lõpuks proovin võimalikult palju raamatu autoriga mitte nõustuda ja temaga vaielda, mida ma teen, kirjutades eriarvamusi või vastuargumente äärealadele.

Lisaks sellele, et kogu lugemiskogemus on põnevam ja lõbusam, muudab pliiatsiga lugemine ja sellise lihtsa märkussüsteemi olemasolu minu jaoks hõlpsaks ka juba läbi vaadatud raamatu ülevaatamise või tagasi kerimise, et leida tsitaate, peamisi ideesid , tehnikaid jms. Siis suudan mõne sekundi jooksul sõna otseses mõttes raamatu läbi sirvida, märgata äärealasid ja täpselt teada, kus asuvad näiteks kõik võtmeideed.

Kasulik ressurss:

  • Austin Kleonil on kena väike artikkel pliiatsiga lugemise kohta, mis sisaldab kuulsate autorite enda raamatute fotosid, mille nad on märkinud ja märkmeid teinud.

Hankige raamatusõber

Mu parim sõber on mees, kes annab mulle raamatu, mida ma ei loe. - Abraham Lincoln

Kahjuks näib, et raamatuklubid ei tööta kunagi nii, nagu ma neid ette kujutan - stimuleerides intellektuaalselt sügavate ideede ja oluliste kontseptsioonide uurimist. Selle asemel on nad tavaliselt ümarlaud vabanduste pärast, miks kellelgi polnud aega raamatut lugeda, millele järgneb palju söömist, joomist ja söömist.

Kuid usun siiski, et lugemise muutmine sotsiaalsemaks ettevõtmiseks aitab luua ja säilitada lugemisharjumust. Ja üks viis selleks on ühe raamatusõbra hankimine.

Raamatusõber võib esineda väga erineval kujul:

  • Põhimõtteliselt võib see olla kahest klubist koosnev raamatuklubi, kus loete sama raamatut korraga ja kohtute regulaarselt, et seda arutada.
  • Raamatusõber võib olla ka sõber, kellega jagate raamatutes sarnast maitset ning vahetate aeg-ajalt soovitusi ja kiireid mõtteid.
  • Nad võiksid olla keegi, keda te mõtlejana ja lugejana imetlete ning kellelt aeg-ajalt soovitusi küsite - peaaegu nagu lugemisnõustaja.
  • Teie raamatusõber võib olla vastutuspartner, keegi, kellega olete nõus regulaarselt registreeruma ja kes hoiab teid vastutavana seatud lugemiskavatsuse või eesmärgi eest.
  • Teil võib olla isegi Book Buddy, kes on sisuliselt koolituspartner, keegi, kellega konkureerite, näiteks seades vastastikuse väljakutse ja kasutades seda kütusena, et rohkem lugeda.
  • Või võib see olla midagi muud, millest ma pole üldse mõelnud!

Mõte on selles, et teatud tüüpi sotsiaalne suhtlus võib tõesti parandada nii teie lugemiskogemuse nautimist kui ka aidata teil oma lugemiseesmärkide ja püüdlustega kursis olla.

Muutke oma lugemisharjumus sotsiaalseks!

Tehke välja mõned raamatunipid

Täitke oma maja raamatute virnadega, kõigis pragudes ja kõikides nurkades. - Dr Seuss

Inimestel on kindel arvamus, kas on hea lugeda korraga mitu raamatut. Pragmaatikuna ütlen, et tehke seda, kui see teie jaoks töötab.

Täpsemalt, ma arvan, et mitme raamatu omamine võib tegelikult suurendada teie lugemismotivatsiooni ja protsessist saadavat naudingut. Näiteks on tore, et mul on nii ilukirjanduslik kui ka mitteilukirjanduslik raamat, mida loen samal ajal. Näib, et need tasakaalustavad mingil moel üksteist ja suurendavad minu lugemise kui üldise tegevuse üldist naudingut.

Igal juhul on üks väike trikk, mida proovida, on loetavate raamatute strateegiline paigutamine erinevatesse füüsilistesse asukohtadesse. Mõne aja pärast kindlates kohtades lugemise kaudu seostuvad kohad ise lugemisaktiga ja annavad seejärel käitumisele vihjeid. See on võimas viis lugemiseks kõigest, mis on pingutust nõudev ja keeruline, suhteliselt lihtne ja automaatne - teisisõnu, luua lugemisharjumus.

Näiteks on mul sageli diivani taga aknalaual raamat, nii et kui ma esimest korda õhtuti diivanil istun, on mõte hakata lugema, mitte telerit kohe sisse lülitama.

Samuti hoian ühte praegust raamatut tööl laua peal ülespoole, nii et kui mul on natuke vaba aega, paneb minu keskkond mind lugema, selle asemel, et seda meeles pidada.

Usaldusväärsed näpunäited on iga harjumuse oluline komponent ja see kehtib vähemalt lugemisharjumuse kohta. Nii et kaaluge mõne raamatu nurga seadmist, mis toimiks näpunäidetena regulaarsemaks lugemiseks.

Kasutage sidumisseadet

Ükskõik kui hõivatud te arvate, et olete, peate leidma aega lugemiseks või alistuma iseenda valitud teadmatusele. - Konfutsius

Kohustusseade on psühholoogiline tehnika, mis aitab meil pühenduda oma pikaajalistele püüdlustele, kui seisavad silmitsi lühiajalise tähelepanu kõrvalejuhtimise või kiusatustega.

Oletame, et seadsite eesmärgi lugeda iga päev 30 minutit. Ja teie plaan on lugeda õhtuti pärast õhtusööki. Kuid hoolimata teie headest kavatsustest, kui olete lõpuks õhtusöögi lõpetanud, nõud ära teinud ja maja ümber koristanud, tunneb end diivanisse vajumine ja mõne Netflixi show varjamine end palju ahvatlevamana ning sageli teete selle asemel hoopis selle lugemisest.

Põhiline näide sellest, kuidas kasutada pühendumisseadet eesmärgi saavutamiseks, et igal õhtul natukenegi lugeda, võiks olla paluda abikaasal või partneril meelde tuletada, et kavatsete 30 minutit lugeda ja seejärel telerit vaadata.

Või ütleme, et teie eesmärk oli kogu aasta jooksul lugeda vähemalt raamatut kuus. Kui tellisite Kuuklubi raamatu ja maksisite selle eest, väldiksite tõenäoliselt lugemist, kuna olete juba oma raha sellele eraldanud ja ei tahaks, et see raisku läheks.

Seal on lugematu arv näiteid pühendumisvahenditest, mida saate oma lugemisharjumuse jaoks rakendada, kuid laiem põhimõte on see: Uue eesmärgi või harjumuse alustamisel ärge kunagi lootke ainuüksi tahtejõule ja headele kavatsustele, et teid läbi näha. Selle asemel proovige luua mõni mehhanism, mis aitab teil sinna jõuda, olenemata sellest, kuidas võite end mingil konkreetsel hetkel tunda.

Kasutage lugemisjälgijat

Raamatupood on üks vähestest tõenditest, mis meil on, et inimesed alles mõtlevad. - Jerry Seinfield

Paljud inimesed kuulevad mõistet “jälgija” ja seostavad seda kohe kinnipidamise ja kohustustega - näiteks kulude jälgimisega või kodutööde logimisega. Ja kuigi on tõsi, et jälgija võib aidata teil uue lugemisharjumuse eest vastutada, on jälgija olulisem eelis see, et see suurendab teie motivatsiooni rohkem lugeda.

Üks olulisemaid, kuid alahinnatud motivatsiooniallikaid on edusammude kogemus. Nähes oma silmaga ja tunnetades oma luudes, et liigume edasi - ükskõik kui aeglaselt -, tunneme end tõeliselt hästi ja see suurendab meie motivatsiooni visaduseks ka siis, kui see on keeruline.

Seetõttu on üks parimaid viise uue lugemisharjumuse või pühendumuse loomiseks ja sellest kinnipidamiseks oma motivatsiooni tõstmine lugemisjälgija abil. Kasutan Seinfeldi meetodit, mida kirjeldan allpool, kuid tegelikult võib toimida mis tahes jälgimisviis.

Kuidas kasutada Seinfeldi meetodit oma lugemise jälgimiseks

Seinfeldi meetod on heade harjumuste loomise tehnika, mida populariseerib koomik Jerry Seinfeld. Selle üksikasjade kohta saate rohkem lugeda siit. Siin on põhitõed:

  • Hankige seina- või lauakalender ja asetage see kuhu iganes soovite oma lugemist teha. Minu puhul panin selle oma lauale.
  • Iga päev, kui olete oma lugemiseesmärgi edukalt saavutanud, täitke see päev erkrohelise või sinise markeriga.
  • Kui teil jääb mõni päev puudu, pange kalendrisse terve päeva jooksul suur punane X ja pange tähele järjestikuste päevade arv, mille olete enne selle vahelejäämist oma eesmärgi saavutanud.
  • Proovige nüüd oma eelmist rekordit ületada.

Seinfeldi meetod töötab nii hästi mõne peamise teguri tõttu:

  1. See on hästi nähtav, mis tähendab, et see aitab teil meelde jätta oma lugemisharjumuse.
  2. Rohelise ruudu täitmine on iseenesest üllatavalt meeldiv, mis on tasuks ja tugevdajaks teie igapäevase lugemiseesmärgilise käitumise korral.
  3. Samamoodi on valu, mis on tingitud suure päeva jooksul punase X panemata jätmisest, ajendiks, et uuesti mitte vahele jääda.
  4. Parima vööndi jälgimine mängib protsessi, muutes kogu tegevuse jälle nauditavamaks ja jätkama seetõttu tõenäolisemalt ka tulevikus.

Ükskõik, kas kasutate lugemise jälgimiseks Seinfeldi meetodit või mõnel muul viisil, pidage meeles, et jälgimise mõte ei ole ennekõike teie vastutuse hoidmine, vaid see on positiivse tugevdamise ja seega ka motivatsiooni suurendamine, et suurendada oma lugemisharjumuse püsimise tõenäosust. .

Kasvatage soovitatud lugemislauda

Kui kohtame haruldase intellektiga meest, peaksime temalt küsima, milliseid raamatuid ta loeb. - Ralph Waldo Emerson

Selle mõte on arendada väikest käputäis suhteid inimestega, kelle maitset ja teadmisi raamatutest te imetlete ja austate.

Muidugi, see võib olla inimene, keda tunnete isiklikult, kuid see ei pea olema. Ja tõesti, miks piirata ennast, kui kogu Internet on teie austri?

Veebis lugedes otsige inimesi, kelle kirjutamist te imetlete. Seejärel registreeruge nende uudiskirja saamiseks või proovige kuidagi nende tööd regulaarselt jälgida. Head kirjanikud on tavaliselt head lugejad. Ja head lugejad, kes kirjutavad regulaarselt, ei saa tavaliselt aidata, kui räägivad ja soovitavad, mida nad loevad.

Võite ka näppida nende veebisaitide ümber ja otsida artikleid või juhendeid, mille nad on kirjutanud oma eelmise aasta lemmikraamatutest, soovitatud lugemisloenditest jne.

Kui olete kindlaks teinud need käputäis inimesi, kes annavad pidevalt kvaliteetseid soovitusi, veenduge, et teil oleks usaldusväärne süsteem nende soovituste kasutamiseks.

Nagu ma mainisin, jälgige neid mingil moel, et saaksite värskendusi nende viimaste postituste, artiklite jms kohta. Kuid soovite ka oma süsteemi, mis kinnitaks nende soovitusi ja tagaks, et need satuksid tegelikult loetuks.

Amazoni soovide nimekirja eelistest

Ma kasutan selleks Amazoni soovide nimekirja. Soovinimekirjad on nagu ostukorv, kuid ilma ostufunktsioonita. Jätate neisse lihtsalt Amazonist leitud raamatud (või midagi muud), nii et kui olete ostmiseks valmis, siis teate, kus need asuvad.

Minu jaoks klõpsan iga kord, kui üks mu lemmikkirjanikest võrgus mõnda head raamatut mainib või soovitab, klõpsan kohe lingil, et see Amazonist leida, siis vajutan nuppu “Lisa minu loendisse”, nii et see salvestatakse kohe edaspidiseks kasutamiseks ja / või osta.

Tarbi vähem uudiseid

Minu meelest on televisioon väga hariv. Iga kord, kui keegi komplekti sisse lülitab, lähen teise tuppa ja loen raamatut. - Groucho Marx

Ülekaalukalt kõige tavalisem vabandus või põhjus, miks inimesed ei loe nii palju, kui nad sooviksid, ja kui neil on raske lugemisharjumust luua, on see, et neil lihtsalt pole aega.

Kuid see on rumal.

Meil kõigil on aega, me lihtsalt valime selle eraldamiseks erinevalt ja aktsepteerime erinevaid kompromisse. Võib-olla olete teie perega noore pere ja haige vanemaga uue ettevõtte alustamisel hõivatud tegevjuht. Jah, olete objektiivselt palju hõivatud kui enamik. Kui aga tähelepanelikult vaadata, on tõenäoliselt veel taskuid aega, mis võiks kulutada lugemisele, kui oleksite nõus muudest asjadest loobuma.

Ja kuigi need ajataskud võivad olla hõivatud korral raskesti märgatavad, on üks kõige sagedamini tähelepanuta jäetud potentsiaalse lugemisaja taskuid uudised.

Enamik meist veedab uudiste tarbimiseks palju rohkem aega, kui me endale aru anname. Olgu see siis hommikuse vestlussaate kuulamine teel tööle, meie Wall Streeti ajalehe lugemine meie lõunapausilt või 20-minutiliste õhtuste uudiste lugemine enne magamaminekut, on meie päeval sageli uudiste jaoks pühendatud märkimisväärne osa.

Lisage sellele asjaolu, et harva viib meie uudiste tarbimine - eriti uudiste igapäevane tarbimine - sisulise uue teabe või juurdekasvuni, kaaluge oma uudiste tarbimise vähendamist iga päev ja nädal ja asendage see lugemisharjumusega.

Näiteks selle asemel, et kuulata oma pendelrongis igapäevaseid uudistesaateid ja lõuna ajal sirvida twitteri uudiseid, kuulake oma pendelrändes audioraamatuid ja lugege pikapäevaringset artiklit, mille salvestasite oma lõunapausil Taskusse.

Arvan, et te kaotate igapäevase uudiste tarbimise olulisel määral sidumisel väga vähe asjalikku teavet. Kuid võite saada tohutu hulga olulisi teadmisi, luues lugemisharjumuseks isegi 20 minutit päevas.

Proovige lugeda rubriigis Bursts

Lugemine on mõistusele, milline treening on kehale. - Joseph Addison

Enamiku inimeste jaoks on parema lugemisharjumuse loomiseks järjepideva lugemisrutiini kehtestamine. Kuid see ei tähenda, et see on ainus viis lugeda.

Tegelikult on mõnede inimeste jaoks parem lugemisharjumuse säilitamiseks purune lugemine.

Näiteks üks aasta põhikooli ajal oli minu ajakava selline, et olin neljast viiest tööpäevast äärmiselt hõivatud ja see oli tõeline võitlus, et isegi lugema õppimiseks aega natuke ära teha. Kuid nädalavahetustel ja eriti esmaspäeviti, nädalapäevadel, mis polnud just eriti hõivatud, oli mul palju paindlikum.

Selle asemel, et proovida end sundida lugema 30 minutit päevas (või midagi sarnast) iga päev, andsin põhimõtteliselt endale passi neljal argipäeval, mis olid pakitud ja mille jaoks see valmis tehti, nädalavahetustel suurtes kogustes lugedes ja eriti Esmaspäeviti. See ei olnud haruldane, näiteks minnes esmaspäeva hommikul kohvikusse ja lugesin kaks-kolm tundi venivalt.

Nagu ma ütlesin, ei pruugi see strateegia mõne või võib-olla enamiku inimeste jaoks olla ideaalne. Kuid on oluline mõista, et kui sarjades lugemine töötab teie jaoks vastavalt teie eelistustele ja eluolukorrale, võib see olla lugemisharjumuseks sama palju kui väiksemate, järkjärgulisemate ja järjepidevamate lugemiste jaoks.

Alati peab olema raamat „Tekil”

Raamatud laeni, raamatud taeva poole, mu raamatute hunnik on miili kõrge. - Arnold Lobel

See on ülilihtne: teadke alati, milline teie järgmine raamat saab olema ja laske see valmis saada.

Ehkki see tundub väike asi, on teie järgmise raamatu teadmata jätmine ja selle valmimata jätmine tõesti lihtne viis pideva lugemisharjumuse saavutamiseks. Veelgi enam, otsustusväsimus, mis kaasneb uue raamatu valimisega kohe, kui see valmis saate, võib sageli osutuda väikseks hõõrdeallikaks pideva lugemisharjumuse säilitamisel.

Siin on väike trikk, mille abil saate raamatut alati tekil hoida:

Uue raamatu ilmumisel lugege koerale juhuslikku lehte umbes kaks kolmandikku raamatu läbimisest. Siis, kui te selle lehe otsa komistate, kui te seda veel teinud pole, tuletab see teile meelde järgmise raamatu ilmumist.

Kirjutage (pisike) raamatute aruanne

Ilma peegelduseta lugemine on nagu söömine ilma seedimata. - Edmund Burke

Ma tean, et viimane kord, kui te raamaturaportit esitasite, oli arvatavasti kuuendas klassis, kuid tegelikult on huvitav näide, kuidas kirjutada raamatuteade lugemisharjumuse kujundamisel ja säilitamisel.

Nagu me juba rääkisime, on üks tugevamaid motiive regulaarse lugemise jätkamiseks saavutuste ja saavutuste tunne. Ja üks viis, kuidas minu arvates tunneme kõik oma lugemisega saavutatut ja edusamme, on see, et mitte ainult ei saa öelda jah, ma lugesin sel aastal 30 raamatut, vaid ka tunda, nagu oleksite igast raamatust tegelikult palju õppinud. ja võib meelde tuletada, mida olete õppinud.

Kujutage ette, kui palju motiveeritum oleks teil oma lugemisharjumuse jätkamine, kui suudaksite suurest enamusest loetud raamatutest meelde tuletada suuri ideid ja põhipunkte, saaksite neid arukalt arutada ning rakendada nende õppetunde oma elule ja tööle?

Kõlab päris suurepäraselt, eks?

Noh, tõeliselt hea ja üsna lihtne viis selleks on hakata uuesti kirjutama raamatuaruandeid. Oluline on see, et raamatuaruannete kirjutamine ei tähenda laitmatu grammatika ja ülesehitusega leheküljepikkuseid esseesid, see tähendab lihtsalt seda, et kulub natuke aega raamatu peamiste ideede, mõne lemmiktsitaadi ja võib-olla ka mõne omaenda mulje kirja panemiseks raamat.

Teen seda enamuse loetud raamatutega päris regulaarselt. Siin on näide ühest minu hiljutisest raamaturaportist:

  • James Clear'i aatomilised harjumused: kiire kokkuvõte

Lugege ämbriloendit

Nii palju raamatuid, nii vähe aega. - Frank Zappa

Kui ma küsin inimestelt, mida nad tahavad oma elus rohkem teha, mainivad nad paratamatult reisimist. Kuid üllatav on see, kuidas nad vastavad minu järelküsimusele, et kuhu te siis reisida tahaksite?

Selgub, et šokeerivalt suur hulk inimesi hindab reisimise ideed abstraktselt, kuid tegelikult pole paljud konkreetsed läbi mõelnud, kuidas nad reisimist eelistaksid, millist tüüpi reisimas nad naudivad või isegi midagi nii põhilist ja hädavajalikku, kuhu nad reisida tahavad.

Samamoodi on minu jaoks üllatav, kui paljud inimesed ütlevad, et tahavad rohkem lugeda, olla lugeja või luua lugemisharjumus, kuid neil pole aimugi, mida nad lugeda tahavad!

Ma arvan, et parim vastus sellele dilemmale on Lugemiskambri nimekirja koostamine. Kulutage üks päev umbes pool tundi ja pange kirja nii palju raamatuid, kui võite arvata, mida soovite lugeda. Need võivad olla spetsiifilised klassikud nagu Moby Dick või Pride and Prejudice. Kuid teie lugemispaketi nimekirjas olevad üksused võiksid olla ka pisut laiemad ja kategoorilised, nagu ma tahan lugeda rohkem stoilist filosoofiat.

Igal juhul on oluline omada konkreetset ja käegakatsutavat loendit lugemistest, mille poole te püüdlete. See annab tugeva motivatsiooni rohkem lugeda ja pakub regulaarselt uusi raamatuid.

Kapten lugemiskunsti

Heade raamatute puhul pole oluline mitte näha, kui palju neist läbi saab, vaid pigem see, kui paljud neist läbi saavad. - Mortimer J. Adler

Õpime lugema väga noores eas ja veedame aastakümneid oma elust lugedes tohutul hulgal oma kooliajal ja seejärel karjääril. Seetõttu on enamik meist üsna osavad lugejad. Kuid väga vähesed meist on tegelikult asjatundlikud lugejad, kes on võimelised lugema mitmel tasandil ja hankima raamatust maksimaalset teavet ja ülevaate.

Ja kuigi see võib tunduda muljetavaldava oskusena (mis see on!), Aitab asjatundlikuks lugejaks saamine ja lugemiskunsti valdamine aidata teil luua lugemisharjumuse, muutes selle protsessi palju rahuldustpakkuvamaks ja rahuldust pakkuvaks.

Lugemiskunsti omandamiseks ja asjatundlikuks lugejaks saamiseks peate mõtlema lugemisele, mis ületab koolis õpitu, ja selle asemel pidama seda lugema erakordselt keeruka, mitmemõõtmelise oskuse jaoks.

Ja lugemiskunsti õppimisel pole paremat juhendit kui see raamat:

  • Kuidas lugeda Mortimer Adleri ja Charles van Doreni raamatut

See on kaugel parim lugemisraamat, mida ma kunagi lugenud olen. Ja sellest on mulle rohkem kasu olnud kui peaaegu iga teine ​​raamat, klass, esitlus või mis tahes muu lugemisõpetus.

Loe seda. Uurige seda. Harjuta selle meetodeid. Arvan, et leiate, et teie lugemisoskus hüppab täiesti uuele tasemele.

Kavas raamatukogupäev

Inimesed võivad raamatukogudes elu kaotada. Neid tuleks hoiatada. - Saul Bellow

Küsige ükskõik milliselt harjumuste muutmise asjatundjalt ja nad ütlevad teile, et paremate harjumuste kujundamisel on üks võimsamaid, kuid alahinnatud aspekte just teie keskkond.

Kuna meie keskkond on täis lugematuid näpunäiteid ja käitumise tugevdajaid - nii kasulikke kui ka kasutuid -, on ülioluline olla oma harjumuspärasest keskkonnast teadlik ja mõista selle mõju. Ja see kehtib kindlasti lugemisharjumuse loomise kohta.

Kui teie eesmärk on rohkem lugeda, on vähe keskkondi, mis seda soodustavad, kui raamatukogud. Muidugi, meie e-raamatute ja veebilugemise ning Amazoni tänapäevasel ajastul on enamik meist peaaegu unustanud, et raamatukogud on isegi olemas. Kuid nad teevad seda ja nad võivad olla väärtuslik vara teie eesmärgis rohkem lugeda ja püsiva lugemisharjumuse kujundamisel.

Siin on vaid mõned viisid, kuidas raamatukogud saavad uut lugemisharjumust võimsalt toetada:

  • Uusi raamatuid saab tasuta lugeda! Paljude inimeste jaoks võib uute raamatute ostmine olla lugemisharjumuse kujundamisel suureks takistuseks. Miks maksta, kui saate raamatuid tasuta?
  • Võite avastada uusi (vanu) raamatuid. Nii imeline ressurss kui Internet on uute raamatute ja lugemismaterjalide kureerimiseks ja nendest teavitamiseks, on midagi erilist, kui veeta tund raamatukogu virnades ja lasta oma uudishimulikul huvitavaid leide välja uurida. Eelkõige, kuigi Internet aitab uute raamatute leidmisel suurepäraselt olla, võib raamatukogu olla palju kasulikum vanemate, ajatumate raamatute avastamisel.
  • Raamatukoguhoidjad on vinge. Raamatukoguhoidjad ja enamik raamatukogudes töötavaid inimesi on nii raamatueksperdid kui ka raamatusõbrad. Kui soovite luua lugemisharjumuse, kulutage niimoodi rohkem aega inimeste ümber. Rääkige raamatukoguhoidjaga, öelge neile, mis teid huvitab, küsige soovitusi või uurige, mida nad loevad.

Et raamatukogud moodustaksid järjepideva osa teie lugemisharjumuse kujundamise teekonnast, kaaluge raamatukogupäeva kavandamist kord nädalas või üks kord kuus. Vaadake oma kalendrit, leidke ühel päeval vaba hommik või pärastlõuna ja planeerige raamatukogus kulutamiseks paar tundi.

Ükskõik, kas te lihtsalt loete, otsite uusi vanu raamatuid või otsite valgustavat vestlust raamatukoguhoidjaga, kavandades raamatukogupäeva, mis on selle aja parimaid investeeringuid uue lugemisharjumuse loomiseks.

Leia oma Miks

Raamatus on palju muud kui lihtsalt lugemine. - Maurice Sendak

Teie lugemisharjumuse põhjuste väljaselgitamine ja selgitamine on hädavajalik, kuna mis tahes harjumuse pikaajalise säilitamise võti on muuta see teie identiteedi osaks.

Lõppkokkuvõttes ei maali maalija mõne nutika tehnikate komplekti tõttu, mille nad on kokku kleepinud; nad maalivad, sest nad on maalikunstnikud. See on lihtsalt see, kes nad on.

Jätkusuutliku lugemisharjumuse loomiseks on vaja, et te saaksite lugejaks. Et te ei tunneks ennast mitte ainult kui seda, kes loeb aeg-ajalt, vaid ka kui kedagi, kelle jaoks lugemine on nende olemuse oluline osa.

Ehkki see kõik kõlab pisut suurejoonelisena ja võib-olla ka hirmutavalt, ei pea see seda olema. On täiesti võimalik muuta lugemine niivõrd osaks sellest, kes te olete, kui te ei saa midagi parata, vaid teete seda. Kuid selleks peate alustama väärtustest, lugemise väärtuse tuvastamise ja selgitamisega teile.

Ehkki lugemisharjumuse loomiseks ja säilitamiseks on lugematu arv tehnikaid, näpunäiteid, strateegiaid ja meetodeid, on lõpuks ikkagi kõige olulisem just teie Miks. See tähendab, mis on teie oluline põhjus ja motivatsioon lugemisharjumuse loomiseks? Miks see teile oluline on? Miks see on tähenduslik ja väärtuslik? Mida see esindab ja mida see lõpuks viib või aitab teil saavutada.

Mis teie pärast olete?

Selle alustamiseks istuge lihtsalt pliiatsi ja paberitükiga maha ning hakake ideid ja mõtteid kirja panema. Loetlege erinevad põhjused, miks lugemine on lõbus või nauditav või oluline. Komistades asjadele, mis tunduvad eriti tähendusrikkad, proovige neid täpsustada. Kirjutage neist rohkem, rääkige neist sõbra või abikaasaga, lugege teiste inimeste sarnaseid kogemusi.

Kuna mida selgem ja täpsem olete, miks lugemine teie jaoks väärtuslik on, seda enam muutub see teie identiteedi osaks ja seega püsivaks harjumuseks.

Kokkuvõte ja lõppmõtted

Lugeja elab enne suremist tuhat elu ... Inimene, kes kunagi ei loe, elab ainult ühte. - George R. R. Martin

Viljakas lugeja - inimene, kes ei saa ilma raamatuteta elada - ei ole geneetiline annus ega saatuse õnn. Muidugi aitab see, kui on olnud vanemaid, kes julgustasid lugemist ja on juba noores eas armunud raamatutesse, kuid meie bioloogia ega lapsepõlv ei määra meie võimet lugeda.

Tegelikult on just sellise suhtumise järgi viljakas lugemine - nagu matemaatiline ladusus - sündinud mõni õnnelik värdjas, mis hoiab nii mõndagi meist tagasi lugemisterikka elu rikkustest.

Kui ma pole selles artiklis midagi muud saavutanud, loodan, et see osutas sellele, et vilgas lugemine on palju rohkem harjumusi ja rituaale, mida rakendatakse järjekindlalt ja loovalt, kui mis tahes kaasasündinud ülivõimu või kingitust.

Pisikese kavaluse ja püsivusega võib igaühest saada tõeliselt viljakas lugeja.

See lugu on avaldatud Mediumi suurimas ettevõtlusväljaandes The Startup, millele järgneb +421 678 inimest.

Liituge, et saada meie parimaid lugusid siit.