Kuidas pääseda juurde oma suurimale kingitusele: 3 viisi tähenduse ja eesmärgi nimelise elu loomiseks

Foto: Ben White saidil Unsplash

Pühade ajal jälgib minu pere meie lemmikpühaklassikat It’s A Wonderful Life. Lugu algab sellest stseenist George Bailey kohta, kes on veetnud oma elu teiste teenimisel:

SELGITUS: Sa saatsid mu järele, söör?
FRANKLIN: Jah, Clarence. Maa peal olev inimene vajab meie abi.
SELGITUS: Suurepärane! Kas ta on haige?
FRANKLIN: Ei, veel hullem. Ta on heitunud. Täna õhtul, Maa ajal, täpselt kell kümme-nelikümmend viis õhtul mõtiskleb see inimene tõsiselt Jumala suurima kingituse ära viskamise.

Heitunud mees, kes mõtles filmi vaadates mu elutuppa tagasi kaevata Jumala suurim kingitus. Mis see kingitus on?

Suurim kingitus, mis meile on antud, on tähenduse ja eesmärgiga elu. Kõik ei saa seda kingitust. Selle asemel rõhutame mineviku pärast ja muretseme tuleviku pärast, võtmata kunagi enda kätte seda võimu, mis meile on antud.

Heitununa kaotame lootuse ja eraldame end elu täiusest. Võtke jälle elu kinni - kogu selle imelisuses ja ilus. Siin on kolm viisi, kuidas pääseda juurde oma suurimale kingitusele - mõtte ja eesmärgi elule:

Märkus: see postitus sisaldab sidusettevõtte linke, mis tähendab, et teen ühe minu lingi abil tehtud ostude pealt väikese vahendustasu. See ei mõjuta teie makstavat hinda. Täname teid selle ajaveebi haldamise toetamise eest.

1. Muutke oma suhtumist ellu.

“Me pidime õppima, see ei loe tegelikult selles, mida me elult ootasime, vaid pigem selles, mida elu meilt ootas.” - Viktor Frankl

Viktor Frankl - psühhiaater, kes veetis II maailmasõja ajal seitse kuud natside koonduslaagris - kirjutas raamatu ellujäämiseks õige hoiaku tähtsusest.

Frankl tõstab oma raamatus „Inimese tähenduse otsing“ esile tsitaadi, mis kajastab tema elutöö olemust:

“See, kellel on põhjust elada, saab peaaegu iga viisiga hakkama.” - Nietzche

See pakkumine sattus Franklil tähelepanu keskpunkti 1944. aastal, kui ta visati rongiautosse teel Auschwitzi. Tema kogemused, uurimistöö ja kirjutised paljastavad tähenduse jõu meie elus ja oludes.

"Mida on tõesti vaja," ütles Frankl koonduslaagrite üleelamise kohta, "oli põhimõtteline muudatus meie suhtumises ellu."

Inimesed olid kaotanud igasuguse lootuse - nad olid enam kui heitunud. Need, kes suure tõenäosusega jätkasid laagri kohutavaid katsumusi, pidasid silmas eesmärki, mida ellujäämine neile tähendas.

Viktor keskendus sellele, miks ellujäämine tema jaoks tähendas. Ellujäämine tähendas naisega taasühinemist ja logoteraapia alase töö lõpetamist.

Ta kirjutab - mis on kogu raamatu kõige sügavamas tsitaadis -, et ellu jääda: „me pidime õppima, see ei mõelnud tegelikult mitte seda, mida me elult ootasime, vaid pigem seda, mida elu meilt eeldas“.

Teisisõnu, kui nad vaataksid oma õudsetele asjaoludele tähenduse järele, siis seda polnud. Ainus lootus leiti nende ümbruse ületamisest eesmärgi täitmiseks, mida neil meeles ja südames peeti.

TAKEAWAY: Saage aru oma põhjustest. Selge põhjus, mis võimaldab meil oma olukorrast kaugemale jõuda ja leida mõtte kursil püsimiseks.

Me ei saa oma olusid valida, kuid võime valida, kuidas me neid vaatame. Meie loodud ettekujutusel on jõud anda meile tähendus ja eesmärk. See, mida me selle tähenduse ja eesmärgiga teeme, selgub meie kavatsustes.

2. Ela läbi tahtmise jõu

Meil on võim luua maailm, mida me tahame, iga kord, kui seome oma kavatsused ja tegutseme nende järgi. Siit pärineb meie loovus. Tahtmine, mitte otsustavus on see, kuidas me pääseme soovitud elu, mõtte ja eesmärgi juurde.

Esiteks peame tegema võrdluse. Tahtmine erineb kindlameelsusest. Igal neist on oma mõju sellele, mida loome. Üks on sisemine jõud luua; teine ​​on meie ego, rakendades eesmärgi saavutamiseks julma jõu fookust.

Kavatsus on sisuliselt motiveeritud sellele, mis teenib teid ja teie väärtusi. See on sõnum, mille saadame maailmale, kes me oleme. Siit tulevad visioon ja juhtimine.

Otsustamine on pigem suunatud välise eesmärgi saavutamisele. Kuid selleks, et me kindlameelsed oleksime, on sellel tavaliselt konnotatsioone distsiplineeritud tahtejõu edasiandmisest „kellekski olemiseks“, „kuhugi minekuks“ või „millegi saamiseks“. See võib muutuda sunniviisiliseks, autentseks ja ebatõhusaks.

Otsustamisel pole midagi halba, kuid kui see pärineb meie egost, kipume end katastroofiks ette valmistama. Meie ego püüab alati säilitada oma mainet, soovib seda, mida tal pole, ja hindab asju alati heaks või halvaks. Just see kriitiline hääl meie peades hindab meie esinemist alati.

Heitmine algab tavaliselt sellest kohast.

Ma ei soovita, et me kunagi ennast ei hindaks ja pingutaksime paremaks muutmise nimel. Selle asemel laske oma kavatsustel teed viia.

Kuulsin hiljuti, et keegi ütles mulle, et töö on raske ja vaeva nägemine on vajalik. See on see, mida peame kasutama, mitte alati tulemuse poole püüdlema.

Kui me endalt küsime: „Mis on minu kavatsused?“, Õpime me keskenduma tulevikule, enesevastutusele ja sellele, mida me tahame järgmiseks luua ja kes me tahame olla praegu. See pole kunagi sunnitud ja alati autentne.

TAKEAWAY: küsi endalt kogu päeva jooksul korduvalt: “Mis on minu kavatsused?” Mida ma tahan tunda selles hetkes? Kuidas ma tahan, et teised tunneksid end selles hetkes? Mida ma luua tahan? Kuidas see mulle ja teistele kasu toob?

Meil on ainult see hetk. Kasutage seda oma nime elule allkirjastamiseks.

3. Tõstke oma edu saavutamise vajadus - teistele.

Foto autor Danielle MacInnes saidil Unsplash

Kui kaasame teisi oma põhjustesse ja kavatsustesse, kasutame elu ühte suurimat motivaatorit. Tähendus, loomingulised kavatsused ja muu mõtlemine saavad elu suurimaks kokteiliks.

Olen nõus arvama, et teie elus on inimesi, kes vajavad teid kõige paremal juhul. Te ei pruugi aru saada, kes need inimesed on, kuid nad on kõikjal. See, mida me teeme, ja panus, mida teeme, on aja jooksul virvendamas.

See on selle imelise elu põhisõnum. Me jätame oma pärandi iga hetk. Meil on võim muuta rohkem, kui suudame ette kujutada. Kui see, mida Andy Andrews ütleb, vastab tõele, kujutage ette, milleks olete võimeline:

"Liblikas võib tiibu klappida ja õhumassid liikuma panna, mis liigutaks teisi õhu molekule, liigutades omakorda rohkem õhumolekule - lõpuks võimeline orkaani käivitama teisel pool planeeti." YAndy Andrews, Liblika efekt: kuidas teie elu oluline on

Teades, et meil on võim enda ja teiste jaoks elu muuta, võime hakata oma elu vaatlemisele igapäevaste ülesannete seeriana pärandi ülesehitamisele.

Kõrgtehnoloogilistes harjumustes jagab Brendon Burchard tõdemust, et tipptegijad suudavad seda teha vajaduse suurendamise kaudu. Nad saavad selgeks, miks see peab neil õnnestuma ja mida see tähendab neile ja neile kõige lähedastele.

Kõrgetasemelisi esinejaid intervjueerides sai Brendon teada, et peaaegu igaüks keskendub mitte enda, vaid mõne teise inimese ümber. Olgu nende naine, lapsed või sõber, vajas keegi neid oma potentsiaali esile toomiseks.

TAKEAWAY: laiendage oma vaatenurka teistele. Mõelge neile, kes teie peale loota saavad. Nad vajavad teid teie parimal juhul. Kasutage seda mõtet enese koondamise viisina, et saaksite tagasi tööle keskendunud, energia ja entusiasmiga.

Looge kontorisse astudes päästik: küsige endalt: „kellel on praegu minu A-mängu vaja?” Seadke oma fookus sellele, kes see on, ja minge tööle.

Lõplik mõte: Mis juhtuks, kui poleks kunagi olemas olnud?

Nii nagu George Bailey, mõelge ka oma senisele elule. Milline oleks elu teistele, kui te poleks kunagi eksisteerinud? Te näete panust, mille olete teistele andnud, ja see täidab teid eluga. Meie elus on ka teisi hetki, mille üle me pole nii uhked. Pidage meeles, et teie minevik ei määratle teid, see viib teid ainult sellesse ajahetki. Alustage helgema tuleviku loomist, kajastades ja rakendades neid kolme tava: määrake oma kavatsused, kaasake teisi oma missiooni ja määrake, miks see kõigepealt tähtis on.

Kes vajab teid, et teie parimal kohal oleks? … Saate selgeks, mida soovite järgmisena luua ja miks see on oluline. Alusta kohe.

Kui teile on lugemine meeldinud, klõpsake siin minu infolehega liitumiseks. Olete esimene, kes teada saab, kui avaldan oma järgmise artikli.

Laadige alla minu igapäevaste kavatsuste plaanija ja võtke igal hommikul 4 minutit, et seada oma eesmärgid oma eesmärgi loomiseks.