Siit saate teada, kuidas luua oma isiklik filosoofia, kui olete haige kõigist, kes proovivad öelda teile, kes peaksite olema

„Üksikisik on alati pidanud pingutama, et hõim sellest üle ei läheks. Kui proovite, siis olete sageli üksildane ja mõnikord ehmunud. Kuid ükski hind pole liiga kõrge, et maksta privileegi enda omamise eest. ”- Friedrich Nietzsche

Maailmas, mis üritab teile pidevalt öelda, kes te peaksite olema, pole kunagi olnud keerulisem julgust luua oma tee. Olukorra halvendamiseks on eneseabitööstus nüüdseks küllastunud vormiliste loeteludega, kuidas teiega võib saada järgmine Elon Musk, Jeff Bezos või Sheryl Sandberg.

Aga mis siis, kui me ei taha olla nagu nemad? Mis saab siis, kui meie edu määratlust ei määratle meie pangakonto number? Mis siis, kui meie määratlus hõlmab linnast väljapoole väikese maatüki ostmist ning koos partneri ja koeraga vanaks saamist? Või võib-olla reisite riigist mõne riigi tagant iga paari kuu tagant, et kogeda võimalikult palju võõraid kultuure? Või mis siis, kui eesmärk on lihtsalt kolida tagasi koju ja hoolitseda vaevatud vanema eest, ilma et peaksime oma passi täielikult kaotama? Meie elu eesmärgid on täiesti perspektiivsed. Oluline on strateegia, mis meid sinna viib.

Isikliku filosoofia kehtestamine on lõputu ülesanne. Vananedes, ärgates uutele ideedele ja õppides rasketest kogemustest raskeid õppetunde, peate tee peal kindlasti tegema mõned kursuse parandused. Kuid hoolimata sellest on täiesti võimalik visandada, mis on muutumatu standardite kogum, mis aitab teil oma elu kurve, langust ja keerdumist taluda. Mõelge isiklikust filosoofiast kui kaardist, mis on loodud just teile. Ainult sina saad sellest aru; Ainult autos olev GPS suudab selles navigeerida. See on kompass. Sinu tõeline põhjatäht.

Kuigi ma ei saa teile öelda, milline teie välja näeb, võin ma teile näidata, kuidas ma oma kaevandust arendama tulin. Juhised on valusalt lihtsad - tee eneseteadvuseni ei ole. Ma sain teada, et katse-eksituse meetodil tuleb isikliku filosoofia ülesehitamisel vastata viiele põhiküsimusele. Need vastused aitavad teil kurssi viia probleemsetes vetes, tüütute tähelepanu kõrvale juhtimise ja ka lakkamatu vajaduse vahel võrrelda meie tegevust kaaslaste omaga. Ma ei saa lubada, et see harjutus viib teid äkitselt epiphaniani (ma ei usu ka epifaaniatesse), kuid usun, et see võimaldab teil praeguses otsuses langetada otsuseid, mis ajendavad teid "suure pildi" eesmärkide poole liikuma . Ma usun, et silmapaistev India majandusteadlane, poliitik ja ühiskondlik reformaator B.R. Ambedkar ütles, et see on kõige parem: „Igal mehel peab olema oma elufilosoofia, kõigil peab olema oma käitumise mõõdupuu. Ja filosoofia pole midagi muud kui mõõdupuu, mille järgi mõõta. ”

1. KÜSIMUS: Millised on teie väärtused?

Nagu Sigmund Freud kunagi ütles: “On võimatu pääseda muljest, et inimesed kasutavad tavaliselt valede mõõtmisstandarditega - et nad otsivad enda jaoks võimu, edu ja rikkust ning imetlevad neid teistes ning alahindavad seda, millel on elus tõeline väärtus . ”

Muidugi on raskustena aru saada, mida peate oma elus tõeliseks väärtuseks. Minu jaoks kasutasin James Cleari 50 isikliku väärtuse loendit, mis aitas mul oma miinust kitsendada. Nagu James soovitab, on kõige parem kitsendada oma põhiväärtused alla 5-ni. Loetlege liiga palju ja need ei muutu enam prioriteetideks. Kui ma paar kuud tagasi selle harjutuse tegin, astusin selle tegelikult kaugemale - sundisin ennast valima ainult 3.

See polnud kerge valik. Pärast nimekirja ületamist tundsin, et 3 väärtuse valimine tähendab, et ma ei väärtusta teisi 47 nimekirjas. Kuid see polnud mõte, sain varsti aru. Võite hoolida nii paljudest asjadest, kui soovite. Kui aga tõuge tuleb ja siis, kui olete sattunud keerulisse dilemmasse, on teil vaja midagi, mille abil oma võimalusi hinnata. Esimene küsimus, mida peate endalt küsima, on järgmine: Mis on teie absoluutsus? Mis on teie vaieldamatud asjad? Millised on asjad, mida te täielikult keelitate rikkuda, kuna need moodustavad teie olemuse?

Isiklikult kitsendasin pärast rohkelt nokitsemist ja ragistamist oma põhiväärtused kolmele järgmisele: autentsus, loovus ja teenindus. Ma tean, et kui ma peaksin mõnda neist rikkuma, siis juhin end mööda teed, mis viiks mind sihtkohta, mida ma ei soovi. Elu, mida ma ei taha elada.

Absoluutide välja selgitamine aitab raskete otsuste tegemisel. Mitme erineva teguri kaalumise asemel peate tõesti ainult endalt küsima, kas see lihtsalt rikub mõnda teie kolmest väärtusest. Kui nii? Mööduge ja liikuge edasi.

Me elame ja sureme oma otsuste järgi. Kui märkate, ütlesin, et otsused, mitte tulemused. Seda seetõttu, et tulemust ei saa tõeliselt tagada. Nagu Annie Duke oma raamatus “Panuste mõtlemine” märgib, saame antud olukorras teha kõik õiged otsused ja saada ikkagi ebasoodsa tulemuse. Vastupidiselt võime teha kõik valed otsused ja saada positiivse tulemuse. Tulemust mõjutab alati mingi õnn, näiteks see, kas öelda, et see on väike või oluline roll. Ja seepärast on oluline teha otsuseid, mis tunnevad end teile õigetena, sest see on tõesti ainus asi, mille üle te kontrolli saate. Tehke otsuseid, mis vastavad teie individuaalsusele. Ülejäänud on nagunii teie käest väljas.

KÜSIMUS nr 2: MILLISED on teie harjumused?

“Oleme need, mida teeme korduvalt. Ülevus pole siis tegu, vaid harjumus ”
- Kas Durant

Harjumused on meist igaühel ainulaadsed. Ekslik arusaam on, et uue harjumuse kujunemiseks kulub vaid 21 päeva, kuid tegelikkuses on see umbes 66 päeva - 2 kuud. Teine heidutav tõsiasi on see, et kui kaua võtab uue käitumise automaatseks muutmine aega, sõltub inimesest ja tema asjaoludest. Ühes uuringus, milles uuriti 96 inimese harjumusi kaheteistkümne nädala jooksul, varieerus see uue harjumuse kujunemiseks 18 päevast 254 päevani. Lisaks sellele, et tagada meie loodud uute harjumuste integreerimine meie igapäevaellu, tuleb uurida ka neid harjumusi. Meie harjumused peavad optimeerima meie energiat, keskkonda ja viisi, kuidas me uut teavet tunneme ja korraldame. Ehkki võime inspiratsiooni otsida teistelt, tuleb lõppkokkuvõttes kujundada meie harjumused meie ainulaadsete omaduste põhjal.

Esimene asi, mida ma kaalun, on kogu päeva jooksul mõõdetud energia voog ja voog. Millal see kasta? Millal see tõuseb? Kas olen keskendunud rohkem hommikul või õhtul? Mida on mul võimalik saavutada järgmise 24 tunni jooksul? Kui olete nendele küsimustele vastused välja mõelnud, võite hakata harjumusi oma igapäevaellu lisama. Kas töötate hommikul paremini? Ärka tund aega varem ja hammusta ülesandeloendi kõige raskem ülesanne. Kas kogete kõige rohkem tähelepanu pärastlõunal? Arendage harjumus minna keset päeva pikale jalutuskäigule või lugema.

Teine kaalutlus on muidugi teie asjaolude tegelikkus. Töötan kella 8.30–16.30. esmaspäevast reedeni. Mõnikord pole mul privileegi pärastlõunal pikka jalutuskäiku teha, hoolimata sellest, kui hädasti mul seda vaja on. Mõnikord segatakse mind, kui olen keset kirjutamist, kuna mu koer kutsub mind teda välja viima. Kui tahan vaid raamatu avada ja diivanile vajuda, pean nõud pesema, magamistoa koristama või järgmisteks päevadeks lõunaid valmistama. See ei ole lihtne. Sellepärast on oluline alustada väikestest asjadest. Asjad, mis ei tundu nagu liigutavad nõela, kuid muudavad teie elu aeglaselt. Otsus ärgata vaid tund varem, et lugeda. Otsus teler välja lülitada ja selle asemel raamat hankida. Otsus minna jalutama, ükskõik mida, iga päev. Uute harjumuste seadmine ei seisne mitte selles, kui palju nad teie elu nüüd muudavad, vaid aasta, kahe või viie aasta pärast.

Võimalusi on lõpmatu. Katse. Vaadake, mis töötab. Vaadake üle, mida pole. Pöörake ja muutke. Nutikate harjumuste loomine - nagu enamiku asjade puhul - on katse-eksituse protsess, kuid on oluline need õigeks muuta. Kui hakkate nägema, mis töötab, siis algab selle tegevuse iga päev rakendamine kurnav töö. Moodustamise ja kordamise protsess. Nagu George Santayana nii lühidalt kuulutas, on harjumus mõistusest tugevam.

3. KÜSIMUS: MIS ON TEIE MINDSET?

„Inimesed süüdistavad oma asjaolusid alati selles, milles nad on. Ma ei usu asjaoludesse. Inimesed, kes siin maailmas edasi saavad, on inimesed, kes tõusevad üles ja otsivad soovitud asjaolusid ning kui nad neid ei leia, siis teevad need. ”- George Bernard Shaw

Carol Dweck väidab oma populaarses raamatus „Mõtteviis: edu uus psühholoogia“, et eksisteerib kahte tüüpi mõtteviise: fikseeritud mõtteviis ja kasvav mõtteviis. Kui kellelgi on fikseeritud mõtteviis, usuvad nad, et nende iseloomujooned on fikseeritud ja muutustele vastupidavad. Nad näevad, et nende oskused ja teadmised on püsivad ning anne tõstab pigem edu kui pingutust. Kasvu mõtteviis on ilmselgelt vastupidine. Kui kellelgi on kasvuhoiak, usuvad nad, et nende oskused ja teadmised suurenevad koos kogemustega. Nad usuvad, et inimese püüdlus on tema edu keskne tegur. Ta väidab, et positiivsete muutuste edendamiseks on hädavajalik võtta kasutusele majanduskasvu mõtteviis.

See, millest Dweck tegelikult räägib, on teie enda agentuuri uskumine. Idee, et tunnustate omaenda jõudu (samal ajal ei tohi eitada asjaolusid, mis on teie kontrolli alt väljas). On õige, et te ei usu endasse täielikult ja täielikult, kuid kas usute endasse piisavalt, et millegi nimel pingutades võib ikkagi tulemuse mõjutada, ükskõik kui marginaalsed need mõjutavad? Ma lugesin palju mõtteviisi kohta - eriti kuidas omaks võtta kasvumõtteid, kuid seda on palju lihtsam öelda kui teha. Ma eelistan seda raamida inimese pingutuste kontekstis. Muidugi pole me kindlad, kas konkreetse eesmärgi nimel tehtavad sammud on tegelikult selle eesmärgi saavutamise (või mitte) põhjused, kuid kas meil on piisavalt usku endasse, et teada, et see on vähemalt proovimist väärt?

Ma ei tea, kuidas ma jõudsin sinna, kus ma täna olen, kuid võin teile kindlalt öelda, et kui ma üldse ei prooviks, näeks mu elu kindlasti väga teistsugune.

KÜSIMUS nr 4: MIS ON TEIE „LENNUD”?

Saksamaa Kent kirjutas kunagi: “See on naljakas asi elus, kui hakkate teadma asju, mille eest olete tänulik, hakkate unustama asju, mis teil puuduvad.” Kui see pole seotud tööga, ei tee ma kunagi ajakava. minu eesmärkide nimel. Mul pole [x]-aastaseks saades vaja kirjutada [x] summat. Ma ei taha olla Forbesi nimekirjas “30 alla 30”. Enamik neist on edevusmõõdikud ja just seda isikliku filosoofia eesmärk on vältida.

Kui leiate oma „piisavalt”, ületab see kõik pealiskaudsed eesmärgid. See seisneb teadmises, mida päeva lõpuks soovite: meeskonnakaaslasena elus, et teenida elatist, tehes tööd, mille üle olete uhke, ja panustada ühiskonnale mõtestatud viisil. Et elada aeglaselt ja lihtsalt. Hinnata päikesetõusu tassi kohvi ja teie poolt armastatud koeraga. Et veeta õhtu koos oma lähedasega lauamänge mängides ja veini jooma. Raviks oma perele mõnusat õhtusööki kui viisi, kuidas tänada. See on jõudnud punkti, kus saate vaadata oma ümbrust ja öelda: 'See on kõik, mida ma vajan. Sellest piisab.'

5. KÜSIMUS: MIDA HÕLMATUST MINIMEERIDA?

Isikliku filosoofia loomine on lihtne. Selle säilitamine on keeruline. On asju, mis panevad teid proovile. Raha. Efemeersed naudingud. Surve teistelt. Kuna need on suuresti vältimatud, peate nende vastu võitlemiseks koostama mänguplaani - või vähemalt vähendama võimalust, et need suunavad teid teie lõpp-eesmärgist eemale.

Mis on kindlaim viis selle hõõrdumise minimeerimiseks? Sõlmige oma vajadused / soovid. Ela teadlikult. Kulutage vähem kui teete. Vältige oma identiteedi materiaalsetele objektidele kinnitamise lõksu. Otsustage, et see, mis teid ainulaadseks teeb, on asjad, mida ei saa osta. Keskenduge vähem sellele, mida kõik teie ümber teevad. Laske end määratleda selle järgi, kuidas kohtlete teisi, ja projektidel, mille kallal töötate.

Mida parem on teie rahaline seis, seda rohkem võite oma karjääri jooksul võtta. Seda enam saate loobuda sponsorlustest või töövõimalustest, mis ei vasta teie väärtustele. Mida suurem on võimalus, et saate asju oma moodi teha, kuna te ei vaja teiste inimeste raha.

Kuigi me ei saa alati kontrollida, kui palju me teenime, saame kindlasti kontrollida, kui palju me säästame ja kulutame. Hõõrdumise minimeerimine tähendab ennekõike rahalise turvavõrgu loomist. Teiseks tähendab see omaksvõtmist sellest, mida mõned tähistaksid „minimalistlikku“ elustiili. Kõik teie elus teenib mingisugust eesmärki. Ei ole üleliigne, et teid elukestvatest eesmärkidest kõrvale juhtida.

ÄRGE LÄBI TEADMISI - SEALHULGAS MIND - HEA ELU ELAMISEKS; TEE SEDA ise

„Järeldus tuleb korduda: ärge proovige ennast muuta - tõenäoliselt ei õnnestu teil see õnnestuda. Kuid töötage oma esinemisviisi parendamise nimel kõvasti. ”- Peter Drucker

Nagu olete ehk märganud, ei käsitle see artikkel uue teie leiutamist. See seisneb teie leidmises, kes on olnud kogu aeg teie sees, maetud kogu selle jama alla, mida ühiskond üritab teid veenda selles, kes te peaksite olema. See võtab tööd, ärge mind valesti ajage. Kuid see on töö, mida tasub teha. Elate planeedil, kus elab 7,6 miljardit inimest, peate aru saama, kes te olete, ja elama selle identiteedi häbiväärselt välja. Lõppude lõpuks on teie aeg sellel liikuval kaljul kõik, mis teil on. Samuti võite kulutada seda täpselt nii, nagu soovite.

Kui teile see artikkel meeldis, siis klõpsake nuppu „Aplaus”, et see leviks teistele sarnaselt mõtlevatele lugejatele. Registreerumiseks klõpsake siin, et saaksite minu värskeimaid artikleid tugevate suhete arendamise kohta oma raha, karjääri ja mis kõige tähtsam - iseendaga - sinna jõudmise strateegiana.

See lugu on avaldatud Mediumi suurimas ettevõtlusväljaandes The Startup, millele järgneb 305 398 inimest.

Liituge, et saada meie parimaid lugusid siit.